女性夏季脫髮嚴重怎麼辦呢

在夏天，由於皮脂分泌更旺，而導致女性在夏天脫髮情況更嚴重，這對女人來說簡直就是晴天霹靂，也都擔憂著脫髮如此嚴重，會不會變成“地中海”。那麼女性夏季脫髮嚴重怎麼辦呢？下面就來看看吧！

夏季更容易脫髮，是因為陽光過於強烈，而當強烈的陽光直射到頭部，頭髮中的角蛋白就會出現斷裂，致使頭髮脫落。另外夏天頭皮也更頻繁地出汗出油，而且加上灰塵汙染，毛髮受到的影響就更嚴重了。那麼有人說就不出門了，不晒太陽，在家裡就不會掉頭髮了吧？並非如此，長時間的待在空調房，頭皮血液循黃會出現不良症狀，這也會導致頭髮變得脆弱易掉。

本站會建議各位掉頭髮嚴重的女性通過食療的方法來進行緩解治療。如黑木耳、黑豆、黑芝麻等一類的黑色食物，都是護髮的好東西。另外用首烏、黑豆、枸杞和紅棗煮水喝，可以保證每天的蛋白質及維他命得到充分的補充，堅持飲用，就能很好的防止脫髮。

治療脫髮，不僅僅是要內調，外養也很重要，可以用一些防脫髮的中藥材，將其熬水來洗頭，這也是治療脫髮的有效方法。

除此之外，生活習慣和飲食習慣都要注意起來，不要熬夜，菸酒切勿過量，適當的運動，減輕精神上的壓力，都能很好的治療緩解脫髮症狀。