看聰明的女人怎樣治療白髮

看聰明的女人怎樣治療白髮

怎樣治療白髮

一：芝麻

大家都不知道其實黑芝麻對於頭髮很有好處，要想徹底的搞定白髮問題，那麼下面這個方法就交給你。

材料：黑芝麻30克，粳米60克。

製作方法：

1、把黑芝麻清洗乾淨，然後瀝乾之後直接磨成碎末。

2、把磨好的黑芝麻粉一起和粳米一起煮粥食用。

小貼士：這種方法能夠滋潤五臟，對於身體虛弱、頭髮早白都有很好的效果。每天1劑，堅持服用兩次。

二：按摩手法

這種按摩手法能夠幫助我們的白頭直接恢復到黑髮，在腳踝的太溪穴是很重要的一個穴位，這是支配頭髮營養的成分，用手指輕輕按壓此穴。這能夠刺激女性激素分泌，使其頭髮亮麗變得很有彈性。

三：足部踩踏

很多人都知道利用赤腳才在卵石路上，這能夠刺激腳底的血液，長期堅持這樣能夠很有效的治療白髮、脫髮等情況。

四：枸杞子治療白髮

這枸杞子是一個好東西，直接把枸杞子煎服或者泡酒等，都有很強的治療白髮效果。而且經常食用，這對於治療脫髮也照樣有很好的效果。

五：小黑豆去白髮

黑豆去幹淨之後反覆的蒸晒，然後儲存在瓷瓶內。堅持每天食用2次，每次食用6克。嚼後用淡鹽水喝下，堅持每天吃雞蛋、核桃仁等滋補食物，這對於治療白頭髮很有效果。

怎樣治療白髮？這些生活中的小細節起到了很關鍵的作用，要想解決這個問題，可別錯過這些方法。