護髮養髮的超級祕訣

生活壓力的增大，有些人的生活過得不規律，導致許多人很容易掉髮脫髮。那麼，我們必須從現在就開始保養我們的頭髮，懂得如何洗頭梳頭減少對頭髮的傷害。下面，小編為你介紹一些護髮養髮的超級祕訣。

兩三天洗一次頭，洗頭過於頻繁的話不但會傷害到髮根，而且還會傷害頭髮的毛鯪片，所以一般來說，兩三天洗一次頭是沒有問題的，如果你感覺不洗頭頭皮很癢或是頭髮太油的話，可以考慮用精油洗頭，輕搓頭皮片刻，然後再用清水洗掉，這樣頭髮會很順滑也不容易損傷發癢出油。

洗頭前先梳順這樣不但能快速的梳走頭髮間的汙垢，還能將皮脂帶到頭髮的表層來，形成天然的防護層，還能避免頭髮糾結在一起，另外在洗頭前先用護髮素洗一遍再用洗髮水會比較好哦。

頭髮溼的時候別梳頭溼頭髮很脆弱，最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭後儘量不要梳，若髮梢有打結，可以用寬齒梳輕輕分開，然後讓頭髮自然乾燥。

洗完後用涼水衝一下水溫過高會導致頭皮和頭髮乾燥，建議用39℃左右的溫水洗頭，再用涼水衝一下發絲，這樣做能讓毛鱗片關閉，保護頭髮。

溫風吹頭皮，冷風吹髮絲電吹風會傷害頭髮毛鱗片，導致頭髮枯燥，要儘量少用。如果需要用，可以用低溫檔來吹乾頭皮，再用冷風吹乾髮絲。

幾乎每個人都或多或少的有一些髮質問題，而這些問題其實都是可以解決的，藥物的治療是一種方法，其實最主要的還是要自己注意平時的一些生活小習慣，這樣才能提前預防和有效改善髮質問題，以上為大家介紹的幾個生活小習慣，讓大家對乾燥桔黃的髮質說拜拜。