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腳跟面板皸裂鞋襪也有錯

腳跟面板皸裂鞋襪也有錯

近日,有女士因腳跟面板出現皸裂而前來求診,檢查時發現,她面板皸裂的情況嚴重,裂縫已深入真皮層,患處紅腫並伴有滲血及化膿現象,面板有感染症狀。

腳跟面板皸裂鞋襪也有錯

腳跟皸裂的主要原因是角質層過度厚化。這是因為腳跟部位的面板缺乏皮脂腺滋潤,角質層越厚,面板的彈性便越低,當活動時的拉扯力大於面板的彈性時,便會發生皸裂。除腳跟外,腳掌、手掌及手指等表皮層較厚及經常暴露在外的部位都有可能出現皸裂。導致角質層增厚的原因很多,常見的可分為兩大類:

1.不當的穿著和護理習慣。經常穿高跟鞋、拖鞋和喜歡光腳穿鞋的人易出現角質層增生。腳跟每天要承受來自全身的重量,加上經常活動,易出現磨損過度的情況。在光腳沒穿襪子的情況下,更會加重磨損程度。此外,若是沒有保持好足部的溼潤度,角質層也會增生。

2.面板病。角化型香港腳、尋常性魚鱗癬,以及角化過度型溼疹,都有可能令腳跟部位出現角質化,引起皸裂。要改善由面板病引起的腳跟皸裂情況,需向面板專科醫生求診,接受醫生處方的藥物治療。

腳跟皸裂的初期一般只會在表皮出現一條條細長的裂痕,可能沒有疼痛感。但久而久之,裂痕會深入到皮下組織,若不及時處理,可能會導致感染。

由穿著及護理習慣引起的腳跟皸裂,一般需要加強日常的面板護理以改善情況。可每天在患處塗含油脂成分的潤膚膏,如凡士林及羊脂膏等,儘可能每隔數小時補擦一次。若發現情況持續甚至惡化,應立即諮詢醫生,對症下藥,切勿自行購買未經處方的藥物。

預防勝於治療,平時應多穿舒適鞋襪以減少摩擦對腳跟的刺激,並做好防止腳跟水分揮發的工作,如多塗潤膚膏以增加角質含水量等,以避免角質層的不正常增厚。

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