多變天氣小心肌膚患上抑鬱症

症狀一 乾燥、缺水，塗抹任何產品都不容易吸收。

原因：失眠和壓力。

解決方法：用1-2周進行溫和的去角質護理，增加面板的通透感，促進保養品的吸收和滲透。同時再配合具有強效保溼成分的護膚產品，彌補水分流失。在這個時候，保溼是非常重要的。

症狀二 敏感、瘙癢、紅血絲明顯。

原因：睡眠不足和垃圾食品。

解決方法：注意增加膳食纖維的補充，螺旋藻、各類水果和蔬菜、豆製品都屬生理鹼性食品。同時鞏固和健全水脂膜，減少外界的侵害。

症狀三 日漸衰老，大量細紋、斑點生成。

原因：飲食不均衡和防晒工作不到位。

解決方法：無論是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵禦外界傷害。通過按摩，促進迴圈，加快自身保護能力的修復速度，使肌膚回覆正常的代謝狀態。

症狀四 油脂分泌過旺、粉刺橫生。

原因：作息不正常、飲食不規律、抑鬱。

解決方法：爭取在10點之前睡眠，保證肝臟準時排毒。控制5α還原酶活性的成分，可有效降低油脂的分泌。果酸和蛋白酶能剝脫老化的角質，使油脂排空更順暢。