三個方法 讓冬日敏感肌起死回生

一、敏感肌抗老從保溼開始

肌膚敏感是人體免疫系統發出的警報，保溼是護膚功課的重中之重，當保溼功課做好時，細胞喝飽水分，排列整齊均勻，就能呈現飽滿緊實的光感肌質。水分是最好的鎮定舒緩劑，安撫紅腫肌膚，鎮定混亂的免疫系統，水分充足的細胞可以抵禦外界的侵害，降低敏感程度，因此敏感性肌膚的抗老功課必須從保溼開始。另外要提高肌膚合成透明質酸的天然能力，加速細胞合成功能，可以選含透明質酸複合成分的保溼抗老產品，複合結構相輔相成，能夠建立細胞補充水分的最佳結構，抗皺功效會大大提升。

二、冬日保溼小竅門

1.選用有保溼功效的護膚品，如含膠原蛋白及透明質酸成分的爽膚水、保溼乳液及眼部保溼除皺精華液等，含有強化與修補真皮網狀組織的成分，提供極佳保溼功能，能使面板豐潤、光滑，更加富有彈性。

2.抓住午休時間，給肌膚補水，可利用保溼噴霧將細密的水分子均勻的噴灑在臉上，輕輕拍打至吸收，帶妝的MM們也可以使用，用輕拍輕壓的手法，不要摩擦或按摩，切記不要讓水分自然蒸發，這樣反而會帶走肌膚底層的水分。

3.建議每天攝入1.5至2升水。多吃新鮮蔬果，可幫助提高人體新陳代謝，排除一天累積的毒素，還能防止上班族便祕問題。

4.充分利用手邊的小物件增加空氣中的溼度，在室內放兩盆清水，或選購小型加溼器，放在辦公桌上，給周圍的辦公小環境增溼。

三、敏感肌夜間保養步驟

1.卸妝清潔：卸妝是保養的前驅，將一切阻礙後續保養品吸收的障礙掃除，暢通肌膚運輸渠道，暢快呼吸。

2.化妝水：如同一塊乾澀的海綿無法讓濃稠的洗滌劑起泡，利用化妝棉搭配功能性化妝水，給肌膚做二次清潔，將肌膚表面溼潤，讓後續保養成分更好滲透。

3.眼霜：有針對地選擇適合的眼霜很重要，尤其是眼角會透漏真實年齡的地方，塗上眼霜在眼周用手指溫柔地“彈鋼琴”，效果更好。

4.精華液：它是加倍營養的保養明星，建議根據功能不同，而定期轉換，保溼、抗老都不能少。

5.乳液/乳霜：肌膚溫度較高，選輕薄乳液，讓肌膚沒負擔；冬季選乳霜質地面霜，鎖住水分，在寒冷的冬季肌膚也水潤透亮。

6.面膜：一週做1次面膜，加強保養利用紙膜阻隔空氣，大氣壓將面膜的營養成分源源不斷壓進肌底，享受美麗驚喜。