化解霾危“肌” 睡前養膚新方案美美入夢

大環境如此殘酷而我們又無力扭轉乾坤，那就需要制定出一套嚴密的睡前養膚方案，這樣就算要時刻應對環境和壓力的摧殘，肌膚也能嚴陣以待應多各種非常規挑戰，鮮活入睡，煥亮甦醒。

一步清潔，兩重功效

霧霾中的灰塵不僅會堵塞毛孔，誘發炎性痘痘和粉刺，其中的遊離重金屬還是致使肌膚中毒的罪魁禍首。所以每天下班歸家之後一定要儘快開始清潔功課，洗去那些會導致膚質惡化的氧化皮脂、彩妝以及汙染物。

潔面方法

疲憊的精神讓我們面對繁瑣的清潔流程力不從心，如果覺得卸妝油乳化沖洗太麻煩，那不妨用棉片蘸取卸妝水擦拭肌膚之後在使用一款清潔力度稍強的潔面乳。

潔面乳的吸附成分幫助美膚

用於恢復肌膚活力的潔面乳中會含有豐富的植物精粹，以及一些比如高嶺土、深海泥或是活性竹炭之類的吸附成分，通過猶如毛孔“吸塵器”般的強大力量幫肌膚恢復通透細緻。

提升保養功效？那就對自己“狠”一些！

一般來說，塗抹保養品時都建議用輕柔的手法悉心塗抹，使每一寸肌膚都能得到營養成分的呵護，同時避免肌膚因牽扯撕拉而受到傷害。

用手稍用力拍打肌膚

但如果肌膚已經變得死氣沉沉，那這種“文明”的塗抹方式的保養力道就略顯單薄了。有傳聞說，女星在走紅毯前都會用手稍用力拍打肌膚，這樣可以使肌膚看起來更加紅潤。

拍打肌膚使皮下血液迴圈加速

其實塗抹保養品時也可以採用這種“狠”一點方式，通過稍用力拍打肌膚使皮下血液迴圈加速，肌膚內部的新陳代謝迴圈變得更強，這樣一來保養品的吸收效果也會加分。

密集掃除，通暢吸收障礙

當肌膚受到汙染和壓力侵害的時候，肌膚表面的老廢角質細胞代謝速度就會減緩，這樣一來不僅肌膚從外觀上看起來非常粗糙，對於保養品也會顯得十分排斥。

有人說，肌膚狀態不穩定時不建議進行去角質護理，事實上，只要不使用顆粒不規則的物理磨砂產品，一些依靠酸類或者酵素剝離角質的產品都是非常溫和的，只要每週使用1-2次就可以從很大程度上提升保養功效。

一物多效：按摩霜原來如此神奇

按摩霜是一件非常神奇的美容小物，雖然不是每日基礎護理步驟中的必備單品，但對於懶妹子來說，她可以讓晚間護理變得既精簡又高效。

按摩霜的一物多用方法

在使用精華液之後，塗抹一些按摩霜輕柔的按摩肌膚，之後不必用水沖洗，稍加拍打就可以吸收。這樣一來，一件看似平常的單品就可以幻化成集按摩霜、晚霜、睡眠面膜三重功效於一瓶的“偷懶利器”。