安全期測算方法

女性在安全期測算的時候，也是需要對這些方面進行很好的瞭解，這樣對計算的時候，才能夠順利進行，很多女性對安全期的計算方法並不是很瞭解，所以在選擇的時候，也是需要進行詳細諮詢，這樣在測算的時候，才不會出現，使得在避孕的時候，也是不會有任何問題。

那女性在安全期測算的時候，具體該怎麼做好呢，下面就詳細的介紹下，使得對這樣問題，都是有著很好認識，在計算的時候，也是可以放心的進行。

安全期測算：

按月經週期推算排卵期的方法又稱為日曆法(實際上女性的生理週期受月球影響，一般都在29天左右)。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關係，就可以按月經週期來推算排卵期。

推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。例如，某女的月經週期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。在安全期性交可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。

用這種方法推算排卵期，首先要知道月經週期的長短，才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用於月經週期一向正常的女性。對於月經週期不規則的女性因無法推算出下次月經來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。

通過以上介紹，對安全期測算也是有著很好的瞭解，因此在對它測算的時候，都是可以按照以上方法進行，不過要注意的是，在對它測算的時候，如果自己的月經週期不準確的話，都是要注意自己測出來的安全期是否準確。