人流後的護理

人流手術或多或少會給女性的身體造成不同程度的損傷，如果在手術前保持高度的重視，術後又不注意對身體進行恢復的話，那麼就很容易使得女性的身體從此走下坡路，嚴重的話會影響以後的生育，所以說人流手術做完之後的護理是非常重要的。

首先，由於人流手術對於女性身體的傷害是比較大的，所以一般在剛做完手術之後，女性的身體都比較虛弱。所以需要加強營養。手術後虛弱的身體需要充足的飲食，人流過程中會流失一定的血，加上流產過程中肉體痛苦和心理壓力，都會讓身體變得虛弱，甚至有輕度貧血的狀況。其次，要多休息。女性在做完人流手術之後，需要通過一段時間的調養才能恢復正常，並且手術後最初2天要臥床休息，家人也要給與照顧，手術三天後可以做簡單的鍛鍊，不宜做重體力的勞動，每天的睡眠時間要充足，在家裡調養的時間半個月為宜，至少也要一週時間。

此外，女性還要做好陰部衛生工作，預防感染的情況發生。在做完人流手術後，女性需要特別注意陰部的衛生。千萬不可讓陰道進入細菌，每日最好用溫水進行外陰清洗，勤於換洗衛生用品。

最後，人流後對女性的心理也會產生一些微妙的影響，要及時做好情緒的控制，避免讓一些負面的心情影響到自己的恢復，在術後也要積極的進行身體鍛鍊，以保證身體的快速恢復，經常參加朋友的聚會等社交活動，讓自己儘快從身體和心理上得到較快的恢復。