​哺乳期乳頭腫疼是什麼情況

在女性進入哺乳期的時候，在一段時間的哺乳過程中，會出現乳頭腫脹疼痛的情況。至於這樣的現象，大多是由於嬰兒吮吸動作不當造成的，也有部分是由於母親的乳頭髮生了一定程度的皸裂，從而引起了乳頭的脹痛。如果乳頭出現了脹痛，女性需要及時進行處理，早日恢復，以免耽誤了嬰兒吸食母乳的最佳時間。

當哺乳媽媽發生乳頭疼痛的時候可以按照下面的步驟來做，每晚入睡前用對側手掌順時針方向按摩雙側乳房，同時從乳房根部向乳頭方向推進。產後，雙手輕輕握住乳房，用指沿乳房四周轉圈；雙手握住乳房根部向乳頭提拉；用二手掌交叉均勻地揉搓雙側乳房；用食指與拇指捏住乳頭作牽拉，使乳頭與乳頸部、乳輪有所分離，再用熱毛巾擦拭乳頭，去除乳孔中的雜質；用手掌順時針方向旋轉按摩雙側乳房後，用大拇指、食指在乳暈四周擠壓，如見到有淡黃色或無色透明稍帶粘性的初乳溢位，就可以開始給嬰兒餵奶了。

按摩時應注意保暖，按摩的雙手應保持乾淨並消毒，按摩宜每天1～3次，時間10～15分鐘。可作自我按摩，也可請家屬幫助按摩。最好是自我和丈夫按摩結合交叉進行。按摩宜輕巧，如仍有脹痛感，可叫丈夫用口輕輕吸吮並用舌頭來按摩乳頭。有效地按摩乳房能給嬰孩吮吸母乳帶來便利，有的產婦乳汁過剩，對此宜及時把多餘的乳汁擠出來。

如果女性有乳頭腫脹疼痛，並且伴有一定的乳頭皸裂的話，那麼女性需要在哺乳之後擠出一點乳汁，然後將其均勻的塗抹在乳頭和乳暈上，等待其自然乾燥，這樣的處理對於乳頭的皸裂的恢復有一定的幫助。此外，女性可以適當控制哺乳時間，以15分鐘左右為宜。