懷孕期間宮寒怎麼辦呢？

提到宮寒，可能很多女性朋友都深有感觸，現如今導致宮寒問題出現的原因還是有很多的，總之必須要坦然面對自己的身體健康狀況，更要儘快的做好調理及養護措施，尤其是懷孕後的女性朋友對宮寒的問題更不能忽視，因為宮寒很容易導致流產，那麼懷孕期間宮寒怎麼辦呢？

懷孕後是會宮寒的。中醫學認為宮寒與腎虛，脾氣虛，血虛，肝鬱，痰溼，溼熱，血瘀等原因有關。可以口服艾附暖宮丸調理，多吃補氣暖身食物：例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食物，讓先天的不足由後天的高能量來補足。

宮寒不僅可影響正常受孕，即便懷孕後也可能影響到寶寶的健康，如流產及哺乳期寶寶排便異常現象等。現在導致宮寒的原因大多是不良的生活方式，如貪涼、愛吃冷飲、室內溫度過低或是為了漂亮穿露臍裝、冬天穿的單薄等引起的，另外過度疲勞或情緒變化也會損傷身體的陽氣。

女性在準備懷孕前可以在醫生的指導下適當調理子宮環境，調理體質是需要較長時間，如果做好懷孕的準備，還是可以積極懷孕的。宮寒並不一定導致不孕或者流產，但是宮寒的女性懷孕後，尤其是有流產史的病人，需要配合醫生進行孕期密切監測。

宮寒女性在平時的飲食生活中，應該適量的多吃些溫熱性食物，比如像生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝等，這些食物都具有很好的驅寒溫補作用。在日常生活中多吃，可有效的緩解宮寒所導致的各種不適的症狀，同時還能夠有效的進行調理。另外，像艾附暖宮膏，也可用作平時的調養。效果也很不錯的。

上文中明確介紹了懷孕期間宮寒怎麼辦，希望對大家有所幫助，女性朋友的健康狀況還是需要認真對待的，不管是懷孕之後還是備孕階段，都需要做好各種暖宮養護措施，避免子宮健康受到威脅和傷害，才能順利受孕和養胎。