請問懷孕初期有妊娠紋嗎

很多女性朋友，第一次懷孕對於自身的身體變化，並不是很瞭解，我們一定要多放地瞭解一些，關於自身身體變化的相關內容，才能有效的避免一些不必要的問題，給我們自身帶來不必要的傷害，現在不光光是沒有結婚的小姑娘比較愛美，孕婦也想在孕期的時候美美的，但是討厭的妊娠紋是在懷孕的時候就會出現，是什麼時候呢？

正常情況下，人體腹部的面板彈性纖維和腹直肌有一定的彈力，並可以一定範圍內自由伸縮，但是當孕婦懷孕到一定週期的時候，增大的子宮突出於盆腔，逐漸向腹腔發展，導致腹部開始脹大，面板彈性纖維和腹直肌隨之跟著拉伸，當拉伸超過一定限度時，面板彈性纖維就會發生斷裂，腹直肌腱也會發生不同程度的分離，隨著面板彈性纖維斷裂程度的加深，就會出現淡紅色或紫紅色的不規則的縱向裂紋，也是我們常說的妊娠紋。在首次懷孕時，約有70%－90%的孕媽媽會出現妊娠紋，另外，妊娠紋與遺傳也有很大的關係，如果母親留下了很深的妊娠紋，自己就更加要預防妊娠紋的發生，妊娠紋出現時會伴有腹部、大腿或是胸部的皮膚髮癢，甚至疼痛感，皮膚髮癢時千萬不要亂抓，一旦抓破就可能導致感染，並且，皮膚髮癢不一定就是妊娠紋形成的徵兆，也有可能是激素變化引起的孕期瘙癢症，如果瘙癢變得嚴重，應及時到醫院進行檢查。

預防和減輕妊娠紋的方法有以下幾種：1、均衡營養：懷孕期間應避免攝取過多的甜食和油炸食品，應補充豐富的維生素和礦物質，以及含豐富蛋白質的食物，攝取均衡的營養，可以面板變得更加有彈性。2、控制體重：孕婦整個孕期應將體重控制在11－14公斤，每個月的體重不宜超過2公斤，如果過胖，就會加劇妊娠紋的產生。3、適當使用保健品：有些保健品是專供孕婦使用的，可以增加面板彈性，預防妊娠紋，但對於已經形成的妊娠紋沒有太大效果，建議不要隨便用藥，可在醫生指導下選擇保健品，否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。4、使用託腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩面板過度的拉扯。

懷孕初期有妊娠紋，每個孕婦媽媽們的身上的反應是不同的，很多人在懷孕中期有妊娠紋兒的症狀，出現了這種問題，我們不要有太大的心理壓力，及時採取有效的方法進行緩解，都可以幫助我們改善。一定早懷孕早期及時放預防。