妊娠紋能消掉嗎？為什麼會有妊娠紋？

正常情況下，面板彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出於盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，面板彈性纖維與腹部肌肉開始抻長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。

妊娠紋能消掉嗎？為什麼會有妊娠紋？

為什麼會有妊娠紋？

生完孩子的媽媽們，最擔心的莫過於肚子上的妊娠紋。怎樣才能遠離妊娠紋呢？

妊娠紋的發生與體質有關，不見得每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。人體的腹部從外到內有許多層，它們是面板、面板彈性纖維、皮下脂肪層、肌纖維群與肌腱組成的腹直飢腹膜前脂肪層和腹膜。

正常情況下，面板彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出於盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，面板彈性纖維與腹部肌肉開始抻長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。

當超過一定限度時，面板彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離。於是，在腹部的面板上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產後，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前的狀態，而原先面板上的裂紋便漸漸褪色，最後變成銀白色，即妊娠紋。

如何遠離妊娠紋?

想要遠離妊娠紋，其實可以從飲食上進行調理。有三種食物，對於消除妊娠紋有很好的效果。

西紅柿，其中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維生素C的20倍，可以說它的抗氧化防妊娠紋的能力很強；

豬蹄：蹄皮、蹄筋中含有豐富的膠原蛋白質，可以有效對付妊娠紋；

獼猴桃：豐富的維C能有效干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，有效減輕準媽媽妊娠紋。