產後妊娠紋 怎麼才能去除妊娠紋

妊娠紋是什麼呢，在我們生活中，想必大家對於妊娠紋還是有一定的瞭解的吧，那麼大家知道產後妊娠紋是怎麼回事嗎，產後妊娠紋能自然消掉嗎，產後妊娠紋怎麼去除好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

很多人說，妊娠紋是第一個送給母親的禮物，據說超過90%的母親的母親的妊娠紋，確實有許多孕婦，會長的妊娠紋，有的長在肚子或臀部等地方。那麼妊娠紋怎麼消除呢？看著那些妊娠紋圖片，確實影響美觀。想知道怎樣去除妊娠紋嗎？去妊娠紋的偏方有哪些？下面這篇經驗就給大家說說產後妊娠紋怎麼消除，應該如何更好的去除妊娠紋，希望對廣大媽媽有些幫助！

何為妊娠紋

妊娠紋就是面板上狹小的、有凹陷的細紋。大多數孕婦的妊娠紋長在肚皮上，而且通常是在懷孕中後期出現，因為這時候，為適應腹中胎兒生長髮育的需求，孕婦的肚皮會迅速增大拉伸。也有些孕婦的妊娠紋會長在髖部、大腿、臀部和乳房上。

懷孕期間妊娠紋

妊娠紋是緊挨著面板的彈性支撐組織發生變化引起的。妊娠紋一開始時呈粉色、紅褐色、紫色或深褐色。懷孕時妊娠紋到底是什麼顏色，取決於孕媽媽的膚色。妊娠紋一旦出現就沒法完全去除了，但是隨著時間的推移，顏色會變淺。

產後的妊娠紋

產後6個月12個月後，母親的妊娠紋通常變得不那麼清晰。妊娠紋的顏色會逐漸淡化，通常比周圍的面板輕，具體的顏色還是取決於母親的面板顏色。但紋理的產後拉伸痕跡不會改變。

妊娠紋怎麼消除

妊娠紋怎麼消除呢？通常妊娠紋在生產後幾個月會逐漸變得越來越不明顯了。但是，如果非要去除，孕媽媽可以去面板科，跟醫生商量一下治療方法。大部分的方法已經被證明效果不太明顯，但醫生可能有辦法來改進外觀。下面和大家分享一些有助於消除妊娠紋的方法。

孕後保養

生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。

孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。讓面板恢復彈性。

醫學美容淡化

現在可以用醫療美容的方法稀釋，或減少拉伸痕跡的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色，用脈衝光或染料鐳射照射能促進紫線消失，增加膠原蛋白的生產，減少妊娠紋的嚴重度;鐳射微磨皮手術可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善色澤和厚度的角質層，也能使妊娠紋似乎明顯。

美容院妊娠紋護理

現在的美容院有些已經開展了祛妊娠紋的服務專案。通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路，通過專業的祛妊娠紋產品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。

跑步去妊娠紋

跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

臀部緊實收縮法

仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。

熱敷塗抹法

每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上一些專用的去妊娠紋產品(產品大家可以搜尋下，選擇口碑好的就該差不多，這裡就不推薦，防止打廣告嫌疑)，輕揉按摩，直至面板完全吸收。

這種方法要堅持，如果什麼時候想起來才塗，想不起來不塗，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。而且這療程也與每個人妊娠紋的嚴重程度、開始使用等有關，不能人云亦云，堅持自己的想法就好！

結語：通過上文的介紹，想必大家對於產後妊娠紋是怎麼回事都是有了一個比較全面的瞭解了吧，產後妊娠紋對於孕婦來說都是比較常見的情況哦，希望上面的文章能夠幫助到大家哦，祝大家有一個健康的身體。