孕婦消化不良是什麼原因

孕婦特殊體質，最容易出現的就是消化不良，如果孕媽媽補充營養不夠，孩子各方面的發育就會受到阻礙，智力也會有影響，因此瞭解清楚原因才能更好緩解這種症狀。孕婦消化不良的原因有很多，懷孕初期因為體內的激素上升，導致胃腸蠕動減弱；中期由於孕激素持續增加，胃腸蠕動更為減少，孕媽媽胃腸不適感也加劇，此外因為不斷增大的子宮的壓迫，便祕的情況時有發生，所以這個時候孕婦特別要注意。

隨著妊娠進展，胃腸道受增大子宮的推擠，胃液分泌及胃腸道蠕動，在孕期也有不同程度的改變，與胎盤分泌大量孕酮引起全身平滑肌普遍鬆弛有關，使胃腸道張力降低，蠕動減弱，胃排空時間及腸運輸時間延長，又因胃賁門括約肌鬆弛、胃的位置改變以及腹壓增加，易導致胃內容返流至食管。

總之，懷孕期間消化非常緩慢，容易出現消化不良。尤其到了後期，由於胎兒壓迫肚子，你會感到胃灼熱(燒心)。這時注意別吃得太多，別吃辛辣食物。如果消化不良較嚴重，醫師會給予維生素B1 10毫克、酵母片2～3片及胃蛋白酶合劑10毫升，每日3次口服；也可服用開胃健脾理氣中藥。

孕婦消化不良有些肯定是生活不良習慣導致的，所以建議不要飯後立即運動，容易造成胃痙攣。飯後也不要立即讀書，吃水果，躺下，和喝咖啡和濃茶，這都會造成胃腸不適，導致消化不良的。此外三餐吃的過飽，吃油膩高糖的食物也會影響消化，建議飯後多走動走動。