懷孕中期血糖高 應該怎麼辦

我們都知道，懷孕時期的女人。身體素質一般都會比較差，這個時候，各種疾病就會很容易找上門。有的準媽媽在檢查身體的時候，有時候會有血糖高的情況出現，這個時候啊，有些準媽媽都會很擔心。其實啊，只要多注意飲食，就不會有太大的問題。小編今天就和大家講講懷孕中期血糖高，該怎麼辦。

目前主要考慮一般是由於攝入糖分過多等等原因導致的，風險是比較高的，平時是需要注意飲食的控制和藥物的治療的，如果嚴重是需要入院治療比較好的。

下面是我覺得比較好的方法。

1 、水果雖好，但為了血糖之故，有時候糖尿病人和血糖高的孕婦也只能忍痛割愛了。香蕉和葡萄，血糖高患者和糖尿病人最好忌口。因為此二者的糖分含量過高。那孕婦血糖高吃什麼水果呢？一天一個蘋果或者橙子是不錯的選擇，再者柚子也很好。

2、控制澱粉攝入。很多血糖高患者以及孕婦都不知道哪些食物澱粉高，哪些食物澱粉低。 澱粉高的食物大致上有蠶豆，土豆、粉皮、烤麩、油麵筋等等。這些食物孕婦血糖高還是不要吃為好。

3、糖尿病孕婦應攝取一定的糖類食物，主要是為提供熱量、維持代謝正常，避免酮體產生。建議儘量選擇纖維含量較高的未精製主食，可更有利於血糖的控制，如：以糙米或五穀飯取代白米飯、選用全穀類麵包或饅頭等。

4、糖尿病孕婦早晨的血糖值較高，因此早餐澱粉類食物的。

5、懷孕血糖高的話您要確診下是不是妊娠糖尿病。如果是妊娠糖尿病的話懷孕期間就要特別注意監測血糖，配合飲食調整。一般需要使用胰島素治療。要長期控制飲食的總熱量，吃優質蛋白如瘦肉、雞蛋、魚肉。豆製品。多吃蔬菜，選擇芹菜、白菜、蘿蔔、菠菜等。

懷孕的準媽媽，擔心自己的身體一出現情況，就會影響寶寶的健康，所以出現這種情況，準媽媽的擔心也無可厚非。但是隻要多注意飲食，就不會有太大的問題。希望小編的分享對大家有所幫助，也希望每位準媽媽都身體健康。