到底孕婦經常洗澡對寶寶好嗎

現在如果一個女性朋友懷孕的話，那麼她的生活習慣是會因此改變的，特別是容易出現汗，而且很多東西都是一定的注意事項的，就連洗澡的時候，也是有很多注意事項，因為孕婦是比較容易感染疾病的，那麼，到底孕婦經常洗澡對寶寶好嗎？希望大家有所認識，下面請權威專家來介紹一下吧。

權威專家指出：洗澡時正常人的生活習慣，特別是夏天，可以清除人身上的贓物，方式面板的細菌感染。相對來說，孕婦的抵抗力比較差，如果不注意面板的衛生，容易導致感染疾病，所以洗澡時必要的，但最好不要洗冷水澡，以免著涼。

孕婦洗澡注意事項有哪些？

孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月裡，孕婦洗澡時室溫不宜過高，溫度以面板不感到涼為宜。

水溫：以27 ～37 為宜

水溫最好溫熱，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應在38 以下。因為如果水溫或室溫過高，很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。而在孕後期更不能洗很燙的熱水澡，洗澡的時間也不宜太長，否則很容易出現缺氧、窒息的情況，還可能導致胎兒宮內缺氧，嚴重的甚至會胎死腹中。有的女性為了面板保健在淋浴時會冷熱水結合，這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒，孕婦不宜採取這種淋浴方法。

時間：在15～20分鐘為佳

另外，孕婦洗澡的時間也不宜過長。孕婦淋浴時容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀，這是由於浴室內空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應相對不足所致，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快，嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。因此建議孕婦洗澡的時間最好控制在10到20分鐘左右時間裡。

通過上面的介紹，大家對孕婦經常洗澡對寶寶好嗎也是瞭解了吧，權威專家指出：孕婦是最好不好坐浴的，而是一定要淋浴，這樣對與煩惱的身體健康是有幫助，而且這樣也是不會容易引起一些疾病的，希望一定要去重視的。