懷孕後恥骨疼怎麼辦

一般情況下，在懷孕期間的女性，其在平時出現恥骨疼痛的機率是很高的，而根據臨床統計，大多數的女性在懷孕後都會出現恥骨疼痛的情況，而且，部分女性的恥骨症狀還導致其的日常生活受到嚴重的影響，因此，對於懷孕後的恥骨疼痛現象是需要儘快醫治的，那麼，懷孕後恥骨疼怎麼辦？

在懷孕的時候，弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶鬆弛，使得骨盆的伸縮性變大，以給予胎兒更多的成長空間，並有利於分娩之進行，因此恥骨聯合分離幾乎會發生在所有妊娠的女性身上。但在有些孕婦，可能由於對上述激素的敏感度太高，使得恥骨聯合區域非常鬆弛;或因骨盆的排列有問題，讓這個關節處承受了較多的壓力，而導致了恥骨聯合過度分離的發生。

根據文獻的統計，一位未懷孕的女性，其兩片恥骨間的正常距離為4~5毫米，一旦懷孕，在激素的作用下，兩者間的距離至少會增加2~3毫米，因此，若恥骨間寬度在9毫米以下，在妊娠的情況下是屬於正常的範圍，通常沒有症狀，即便有疼痛也不太明顯;一旦兩者之間的距離超過5毫米，則屬於恥骨聯合過度分離，就會引起較嚴重的疼痛。

在治療方面，一般對孕婦均採用保守療法，主要是減輕病人因恥骨聯合分離所產生的疼痛。

一、保守療法

1.臥床休息。

2.止痛及抗發炎藥物之使用。

3.穿著支援性的衣服。

4.在國外還有病人接受按摩及整骨術之矯正。

另類療法

1.鍼灸。

2.中藥。

3.經由皮下電極對神經進行刺激等方法，也曾有人嘗試。

二、醫療手術

1.若疼痛在產後仍然持續且非常嚴重，則可以將類固醇直接打入關節處。

2.採取外科的方法，從髖關節處取一些骨頭做成板塊，來鎖住恥骨聯合處以固定此處之關節。

如上所述，當女性在懷孕後出現恥骨疼痛的情況時，在進行治療方法的選擇上，除了可以採取保守療法之外，還可以去嘗試採用中藥治療、鍼灸治療、手術治療和皮下電極刺激神經等方式醫治，而這些方法的採用，也是能夠起到有效緩解恥骨疼痛的症狀的。