孕婦這樣清洗內褲健康防病！

孕期洗內褲有哪些講究？出於對母嬰健康的考慮，孕期媽媽不單要在飲食上加強注意，更要在個人衛生上加強自我保護。這是因為不衛生的洗衣習慣可能會給胎兒和自身的健康帶來危害，因此，為了好“孕”一定要注意清理內褲的幾大事項！

女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域汙垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。

為了健康好“孕”，準媽媽們清洗內褲請把以下4大注意記心中！

一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。

二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底。

三、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水。

四、洗淨的內褲，切忌直接暴晒。應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。

溫馨提示：孕期私人衛生的乾淨是有效防止病毒的有效途徑，因此孕媽媽一定要注意私處的衛生！