懷孕時長斑怎麼辦呢？

很多的女性特別害怕出現臉上長斑的情況，尤其是懷孕了之後，一些寶媽就發現自己的臉上長斑，首先會受到情緒的影響，一般比較嚴重的情況下，就連脖子和腋下也會出現長斑的問題，那麼為什麼在懷孕期間會長斑呢，我們可以一起來了解一下色斑，具體有哪些去除的方法呢？

孕期面板變黑，主要是受體內激素變化所影響。孕期體內激素的變化，促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現黑色素沉澱的現象。

同時，在懷孕期間，因為黑色素的改變，身上的痣會變得比較多，顏色也會較深，甚至孕前原本沒有痣的部位，也有可能會出現。

孕媽們不必過於擔心。產後激素恢復正常，發黑的地方自然就會恢復的。孕媽只要注意自己的飲食和作息的規律，注意防晒，保持心情的愉悅，就是最美的。不過，要是在這時給予強烈的陽光照晒，那些雀斑便會固著下來，成為真正的雀斑了。

白醋能夠軟化面板角質層，對色素的沉積有一定的抑制作用。白醋酸性較強，因此用溫熱的淡鹽水稀釋，日常洗臉，可以抑制色斑沉積。

靠譜程度：中。從成分上來看，白醋和淡鹽水對孕媽和胎兒五明顯副作用。白醋夠酸，能軟化角質層，可是面板也需要一定的角質層來保護，否則便是“皮太薄更易傷”，且白醋祛斑短期內效果不明顯，建議孕期的準媽咪們慎用這個偏方。

因為臉上長有色斑的情況，所以小編建議需要注意以下幾點，主要是因為激素的影響，所以平時生活調理是必要的，然後再多吃點健康的水果和蔬菜。懷孕期間很容易出現異常的反應，避免黑色素的沉澱，主要是加強面板的淨化能力，配合使用一些無刺激性的護膚品。