懷孕能不能按摩頭部呢

孕婦在懷孕期間是可以按摩頭部的，因為按摩頭部的穴位有助於緩解你們的精神疲勞，並且孕婦按摩頭部對於緩解失眠是有幫助的，我們建議準爸爸們應該要適當的給孕婦做頭部按摩。如果你們在給孕婦做頭部按摩的時候，有感覺到不適，你們應該要立即停止，避免刺激子宮造成早產等。

按摩都是按穴位的，所以建議只做短時間簡單的按摩，過份刺激穴位還是不可取的，力度也要輕些，千萬不要用精油，做做基礎保養還是可以的最好三個月以後在按摩，這樣孩子也比較穩定，不會有大事，但是不要過度做美容就行。

其實孕婦的身體很容易出現一個疲勞的現象，所以在這個時候人們總是會疑問，那麼面對這種問題是否可以做一下按摩，緩解自己的各種疲勞呢，其實孕婦是可以做頭部按摩的，而且對於孕婦還有寶寶來講都可以起到很大的功效，尤其是孕婦容易失眠，頭部按摩就可以幫助他們促進睡眠。

可以適當的給孕婦做頭部按摩，特別是容易失眠的孕婦，更要增強自己的免疫功能，自己的身體素質提高了，才能更好的給寶寶提供物質和精神上的幫助。

為了寶寶的健康開始按摩吧！準爸爸在給準媽媽做按摩時應以舒適、解壓為原則，不要過度刺激或刺激太久，不宜使用拍打的方式或進行穴道按壓。同時也要注意，在按摩的時候如果感覺有下腹不適的情況，就應馬上停止，以避免刺激子宮收縮，造成早產或流產。

上文詳細的告訴我們懷孕是可以按摩頭部的，但是我們要知道懷孕期間按摩頭部對於我們的腦部神經放鬆是有很大幫助的。我們給孕婦做頭部按摩的時候要選擇正確的穴位，並且要注意用力，這樣可以給孕婦解壓以及促進睡眠。