八個月寶寶一天食譜是什麼

八個月的寶寶已經擁有了牙齒，母乳的餵養已經不能夠滿足他們身體的發育狀況，八個月之後還應該特別的注意多吃一些含鐵的食物，這樣可以有效的避免出現缺鐵性的貧血，不要吃太多的肉類，因為這樣會影響寶寶的消化狀況，下面就來了解一下八個月寶寶一天食譜是什麼？

工具/原料

牛奶 粥 菜末

雞蛋 魚 豆腐

方法/步驟

早晨7點：牛奶250ml

中午11點：粥1小碗，菜末30g，雞蛋1/2個

下午3點：牛奶200ml

晚上6點：粥多半碗，魚30g或肉末30g，豆腐30g

晚上9～10點：牛奶250ml

注意事項

另在早餐與中餐之間、中餐與晚餐之間可有一小加餐，加餐時可為寶寶提供些水果、餅乾之類的小點心。

以上就是針對於8個月寶寶一天食譜的詳細介紹，我們可以很清晰地看到，蔬菜和水果之外，還應該擁有一些牛奶、魚，這些都是對寶寶身體發育提供一些不同的物質，所以為了寶寶的身體發育狀況，一定要合理的去安排，還要為寶寶努力的提供一個生長的環境。