小孩可以喝咖啡嗎

咖啡是在生活當中人們非常喜歡喝的一種飲料，而且它可以有效地幫助，我們提神醒腦，尤其是加班熬夜的時候很多人會選擇喝上一杯咖啡，緩解自己的這種疲勞狀態，但實際上並不是所有的人都適合喝咖啡，尤其是對於小孩子而言，其實絕對是不建議喝咖啡的，因為那容易給他們的一個成長髮育帶來不利的影響。

小孩子的一個身體健康問題，必須引起重視，他們的飲食選擇是需要格外注意的，因為這個時候他們的身體健康絕對不能夠和大人相比所以說，大人們經常喝的咖啡，對於小孩子來講是一種很大的傷害。

不可以的

1，咖啡裡的咖啡因實際是一種中樞神經興奮物質，這種物質改變人的神經興奮程度，而人在童年期正常的時候，神經興奮是不需要被改變的，如果強制改變會對將來造成一定的心理影響，也就是說會有心理陰影，會短暫或永久的改變孩子的性格，造成人為扭曲，相信你一定不願意看見這種情況.

2，咖啡在興奮中樞神經的同時，也抑制了某些腦內某些腺體激素的分泌，兒童常喝咖啡一定會影響生長髮育.

3，咖啡內物質抑制鈣的吸收，影響孩子的骨骼發育. 4，咖啡，增加肝臟的代謝壓力，增加腎臟的排洩壓力，對孩子的器官發育影響較大 綜上所述， 小孩還是不要讓他喝咖啡的好。

以上就是關於小孩子是否可以喝咖啡的介紹，從這些介紹中我們就可以瞭解的到其實小孩子是絕對不可以喝咖啡的，那會影響到他們的一個健康發育，所以希望家長朋友們也能夠更重視這些問題，避免讓孩子接觸到咖啡。