如何儲存擠出的母乳呢

女性在生產坐完月子之後，可能有兩三個月就要回去上班，所以這個時候只好選擇先擠好自己母乳，留在家裡給小孩準備，但是我們都知道母乳存放的時間不能過久，而且有一定的要求，所以說為了讓孩子吃到健康的母乳，那麼我們就需要認識一下，儲存擠出來母乳的一些方法。

室溫儲存：

初乳(產後6天之內擠出的奶)——27℃～32℃室溫內可儲存12個小時；

成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可儲存24小時；19℃～22℃室溫內可儲存10小時；25℃室溫內可儲存6小時。

冰箱冷藏室儲存：

0～4℃冷藏可儲存8天。

冷凍儲存：

母乳冷凍儲存與冰箱的情況有關——

● 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒，儲存期為兩週。

● 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，儲存期為3～4個月。

● 如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則儲存期長達6個月以上。

● 儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。

● 冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。

● 解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉，並且不能再次冷凍。

想要讓孩子可以吃到健康營養的母乳，那麼上面所介紹的這些儲存母乳的方法問題，生產過後的媽媽們都需要注重了，雖然我們知道寶寶吃到新鮮的母乳更利於健康，但是有的人因為實際情況的原因，必須先把母乳擠好準備在那裡，所以這些儲存的技巧自然是比較重要的。