寶寶貧血吃什麼粥呢

我們每天都會吃大量的食物，每種事物的發展都有它一定的道理。當我們身體沒有異常狀況時和處於生病狀態時吃的食物都是不一樣的，原因在於生命時候我們更需要大量的食物來補充身體所需要的營養物質。那麼寶寶貧血吃什麼粥最好呢？哪種粥才能在一定程度上對於寶寶的貧血有一定的促進作用呢？讓我們一起來了解一下。

含鐵豐富的食物：母乳、蛋黃、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及鐵強化食品(如鐵、強化的奶粉、米粉、麵粉)和鐵強化配方奶。肉末、魚、豆腐、肝、瘦肉、豆製品、動物血、小米、高梁、玉米、綠葉蔬菜、黃紅色蔬菜、黑木耳、海帶、紫菜。最簡單的方法就是讓孩子多吃含鐵量豐富的食物，提高血色素。這些食物主要有瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、紫菜、香菇和豆製品等。 寶寶現在正是長身體的時候，要及時的給孩子新增輔助的食物。

寶寶貧血可以吃一些紅棗，動物血液等食物，貧血也有可能是缺鐵或者缺鋅導致的，也可以適量的補充一些這些方面的營養，寶寶多吃含鐵的食物，例如蓮子、黑木耳、海藻、黃花菜、香蕉、蘑菇、油菜、動物肝等的。

小兒貧血的介紹

小兒營養性貧血，一是飲食中缺乏鐵質引起的小細胞性貧血，二是機體內因缺乏葉酸、維生素B1：引起的大細胞性貧血。哺乳期4～6個月前能利用從母體內來的鐵質造血，在4～6個月後即出現鐵質的不足，所以在3～4個月時就應注意新增含鐵豐富的食物。如蛋黃中含鐵質較豐富，應注意新增。動物肝臟含鐵也較高，其他尚有魚、豆類、豆製品均可逐步讓小兒食用。新鮮綠葉蔬菜、水果等含鐵質也較多亦可同時食用。當然在貧血嚴重時，尚須在醫生指導不服用鐵劑及維生素C、E等。服用這些藥品，須注意不應與茶葉、咖啡等同時服用。

當小兒單純母乳餵養未及時新增輔食、或偏食餵養、長期腹瀉時，可發生大細胞性貧血。常表現為面色蠟黃、虛胖，表情呆滯，不哭不笑。並常有厭食、噁心、腹瀉、舌炎及光滑舌等。此時可給予含維生素B12和葉酸較豐富的食物，如綠葉蔬菜、水果、牛肝、黃豆等。重者在醫生指導下可直接補給葉酸、維生素B12及維生素C等藥品。

無論寶寶貧血吃什麼粥好，最重要的是要選擇寶寶適合的粥，不要看到別的人吃哪種粥好就選擇哪一種，這樣的做法是不對的。其次不僅在飲食方面，在其他方面應該多注意，因為生命中的寶寶本來就很脆弱，所以作為媽媽要進行積極引導和照看，這樣才能讓寶寶早日脫離苦海，媽媽也能更加的安心和放心。