坐月子可以吃胡椒粉嗎

坐月子就產後恢復期，老百姓俗稱坐月子，坐月子對於產婦產後的體力、身體恢復都很有好處。坐月子的時間長短不同。經常聽家裡的老人說起剛剛解放的時候坐月子，也就是最多半個月，不用自己做飯，不用幹活，有人照顧著大人和孩子，產後過早的操勞對於產婦身體恢復很不利。

現在，生活水平提高了，一般坐月子都要三個月。傳統的坐月子一般都是吃的小米粥和煮雞蛋，小米粥可以清楚體內的淤血。現在坐月子除了傳統的吃的，還附加很多新的吃的，坐月子可以吃胡椒粉嗎。

可以！營養分析： 1. 胡椒的主要成分是胡椒鹼，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化; 2. 胡椒的氣味能增進食慾;3. 胡椒性溫熱，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，並治療風寒感冒; 4. 胡椒有防腐抑菌的作用，可解魚蝦肉毒; 5.黑胡椒的辣味比白胡椒強烈，香中帶辣，祛腥提味，更多的用於烹製內臟、海鮮類菜餚; 6.白胡椒的藥用價值較大，可散寒、健胃等，可以增進食慾、助消化，促發汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇症。食療作用：胡椒味辛、性熱，入胃、大腸經;有溫中下氣，消痰解毒的功效;主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、洩瀉、冷痢;外敷治瘡腫、毒蛇咬傷、犬咬傷;又可解食物毒。

吃胡椒粉的好處很多。胡椒粉以前都是胡人吃的，也就是大家說的少數民族的一個族吃，由於現在的交通發達，各個地方的小吃都流向全國，胡椒粉也被全國的很多人喜愛。產婦可以在坐月子的後期，適當的在菜品里加點胡椒粉。