嬰兒怕熱還是怕冷呢

很多家長朋友對嬰兒怕熱還是怕冷這個問題往往傻傻分不清，那麼嬰兒怕熱還是怕冷呢？接下來，本文就為大家介紹嬰兒怕熱還是怕冷呢這個問題的相關內容，僅供大家參考。想要了解相關知識的朋友不妨接著往下看哦！下面請大家看具體的介紹。

嬰兒怕熱還是怕冷呢？其實，這是由嬰兒的體質決定的。如果寶貝屬於寒性體質，即使穿的很多，你也會發現他手腳大部分時間都是涼的；而熱性體質的寶貝即使穿的不多，手腳也是溫熱的，即使是冬天也喜歡喝涼水。

怎樣判斷嬰兒是屬於哪種體質？

1、內熱體質的寶貝多表現為：手腳熱、大便硬、愛生痰、上呼吸道容易感染，而且很容易流汗，常常上火，特別怕熱，喜歡吹涼風、喝水、喝冷飲，有時口內有不消化的氣味等症。

2、寒性體質的寶貝最常見的表現就是：手腳經常冰涼，特別怕冷、怕吹風，身體對疾病的抵抗力較差、進食寒涼食品後多會出現不適等。

熱性體質的嬰兒怎麼護理？

中醫認為熱性體質的寶貝應注重滋陰，抑制機能亢奮和“虛熱”，多選些養陰、生津、除虛熱的飲食。

穿衣方面：熱性體質的寶貝由於四肢溫熱，總比周圍寶貝穿得少一些，父母需要注意的是，寶貝但不管怎樣禁凍，肩背、胸、腹、這幾個部位要保護好。

飲食方面：適當攝取涼性或平性的食物，有減輕燥熱症狀的效果，要避免吃容易上火的食物，以免“火上澆油”。枸杞子、黑木耳、西瓜、芒果、鴨肉、海藻、龜鱉、螃蟹、蛤蜊、鱈魚、鯧魚、鱸魚等。

寒性體質的寶寶怎麼護理？

由於寒性體質的人體內陰氣過盛，身體功能低下，體溫不足、喜歡喝熱飲、吃熱食。應當重點補陽氣。中醫認為腎主一身的陽氣，脾主吸收營養，化生氣血，是能量的源泉。所以改善陽虛體質應重點調補脾腎。

穿衣方面：由於寒性體質的寶貝比較怕冷，在冬天建議父母要給寶貝穿的比別的小朋友多一件衣服，以免出現著涼感冒的情況。

飲食方面：寒性體質的人適合多攝食一些溫熱性的食物，可以改善身體機能，增加活力。要避免吃一些寒性食物。平時可以多吃一些牛肉、羊肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、鯉魚、草魚、鱔魚等。

怎樣知道嬰兒是熱了還是冷了？

1、看臉色：鼻尖和額頭皮膚髮白，摸上去涼涼的，可能就是冷了。而面頰發紅，摸上去發潮，就是溫度高了。

2、摸手腳心：正常伸展外露的四肢，應該是面板表面有些涼，而手心腳心是溫熱的。如果手腳心也涼，就是冷了；如果面板也都是溫熱的，就或許是太熱了。

3、看神情：清醒的時候也不動，眼神暗淡嗜睡，可以再摸摸看，或許是覺得冷了；手腳亂動、表情激昂，多是燥熱。

以上就是關於嬰兒怕熱還是怕冷呢這個問題的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後，已經知道這個問題的答案了。從上面的介紹中，我們可以看出，有些嬰兒拍熱，有些嬰兒怕冷，主要原因是嬰兒的體質不同。因此，家長們在嬰兒的日常護理方面也是需要多多注意的。