九個月寶寶晚上睡覺老醒應該怎麼辦

九個月的寶寶還是蠻小的，也是值得我們每一位家長朋友去愛護的，那麼 九個月寶寶晚上睡覺老醒是一種常見的現象，很多寶寶都會有這樣的現象，那麼 九個月寶寶晚上睡覺老醒應該怎麼辦呢？下面我們就一起來了解一下 九個月寶寶晚上睡覺老醒怎麼辦吧。

寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

2、寶寶受涼感冒或其他一些不適，比如尿布問題，環境問題，

3、孩子先天營養不足，由於母體營養狀態不好，導致孩子的鈣質不足，影響孩子神經發育，當然不是很嚴重，只要奶水充足，孩子能吃，很快就會補上。

4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

讓寶寶睡覺安穩的方法

哄寶寶睡覺最好的辦法是唱搖籃曲，它最適用於零歲到2歲內的寶寶。搖籃曲不同於其他歌曲，它是具有催眠特性的典型樂曲，通常以搖擺節奏的6/8拍寫成。它曲調平和，節奏緩慢，所以最容易使寶寶安靜下來，而且很快進入睡眠狀態。

一、選擇合適的曲子。搖籃曲大多是6/8或3/4拍的，現在大部分年輕人不會唱太多的搖籃曲。對於這種情況，你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平緩的曲子就行。

二、注意觀察寶寶的反應。大部分寶寶對音樂的反應力都很強。他們對搖籃曲這樣的慢節奏的樂曲很容易接受。但也有些寶寶對音樂的要求很特別，他可能喜歡聽一些特別的音樂。因此，你在唱搖籃曲時要依寶寶的反應而定。

三、注意寶寶的情緒變化。如果寶寶總是不時地打哈欠，儘管他還是捨不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經很困了，這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒有一點倦意，你也不必著急，首先選擇一首節奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩定下來，然後再唱慢節拍的搖籃曲。

四、要有自信心。你不要有顧忌，不要認為你的嗓子不好，或唱出的歌來不好聽。其實你的寶寶最喜歡，也最熟悉你的聲音。你的聲音對寶寶來說也最親切，最容易接受。只要你有信心，有耐心、細心觀察寶寶，你就會很快用搖籃曲引寶寶入睡了。

原來有這麼多的原因都是可以導致我們的 九個月寶寶晚上睡覺老醒的，那麼我們要在生活中注意觀察寶寶，並且要給我們的寶寶一個舒適的安靜的休息環境，只有在一個安靜舒適的環境裡我們的寶寶才可以有一個好的質量的睡眠哦。