十個月寶寶晚上睡覺不踏實狀況

關於十個月寶寶晚上睡覺不踏實狀況，很多媽媽都深有體會，現在的家庭大多數都只有一個寶寶，對於爸爸媽媽來說孩子就是家裡的大寶貝，用老話講就是含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕掉了，寶貝的不得了，可是十個多月的寶寶都有晚上睡覺不踏實甚至夜啼的狀況，家長們時常病急亂投醫嘗試各種偏方，我們今天就說一下這個情況和大家交流一下。

一、睡不安穩的表現

有的寶寶晚上平均起來三到五次，稍微碰到一點就要哼哼，喂完奶了也不好好睡，翻來翻去，有時趴過來，閉著眼睛哭。哄一下，就入睡，過十幾分鍾半個小時就又這樣。

二、睡不安穩的原因

孩子這種睡不好的現象考慮孩子有可能還是缺鈣的原因引起的，在孩子時期也是比較多見的一種疾病。，寶寶不可能無緣無故的吵，如果是不是哪裡不舒服，如果沒有哪裡不舒服也沒有缺什麼東西，就有可能是寶寶白天睡多了的原故，我寶寶白天睡得多了晚上就鬧，白天玩得累了，晚上睡得特別香，白天多陪寶寶玩下，別讓他睡太多，晚上就會睡得特別香。腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好，媽媽注意寶寶腹部的保暖，多給寶寶喝溫水，可以給寶寶穿一個小肚兜。

三、各種原因的建議

如果是缺鈣的情況就喂點葡萄糖酸鈣、葡糖酸鋅和魚肝油，平時讓寶寶多晒太陽。寶寶睡覺不踏實要給他一個安靜的環境，也要讓他吃好，喝好，尿布不溼，房間溫度適宜，不要太熱，也不能太冷。睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前半小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

現在的孩子是祖國的希望，當家裡十個月寶寶晚上睡覺不踏實時，大家一定照顧好自己的寶寶，對這個睡不安穩一定注意一下，根據寶寶的情況做出相應的對策，讓孩子輕鬆的睡眠，這樣休息好身體才會好，多晒太陽，注意勤換尿布，讓孩子睡得安穩踏實，有個香甜的夢鄉。