嬰兒脾胃調理的方法有哪些？

和我們成年人相比嬰幼兒的消化系統發育還未完善，因此如果生活中對孩子的護理不當的話會引起孩子的脾胃不適。嬰幼兒長期脾胃不適會影響對營養的吸收，這種情況下，對孩子的身體健康是有損害的。相信現在很多家長都想知道該如何調節孩子的脾胃？如果各位家長對這方面有興趣的話可以和小編一起來看一下。

1生吃花生米。每天早上起來或晚上睡覺前空腹時，給寶寶吃幾粒生花生米，能起到很好的養胃作用。寶寶吃花生米要特別注意，要一分為二的給寶寶吃，在他吃的過程中不要惹他哭鬧或大笑。

2多喝小米粥。小米的芽和麥芽含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用，此外小米還具有防止反胃、嘔吐的功效；

每天給寶寶熬製小米粥，喝小米油，對腸胃很有好處。

3吃飯儘量七分飽，避免過多。寶寶吃飯要有節制，不能由著寶寶吃個沒完，以防吃撐了有損腸胃。吃個七分飽就可以，寶寶餓了可以添一些餅乾、奶粉之類的。

4不吃生冷食物或水。給寶寶做的飯要熱乎乎的，以不燙嘴為宜，特別是冬天，飯菜粥類涼的特別快，要趁熱給寶寶吃，否則涼了容易損傷寶寶嬌嫩的胃。給寶寶喝的水也要儘量熱一些。

5給寶寶吃一些容易消化的食物。比如麵食以發麵饅頭為好，避免吃死麵的不易消化的食物，比如油餅之類的。

6避免晚上睡覺腹部著涼。寶寶睡覺時要給他蓋好被子，以免著涼，損傷腸胃。

看了以上小編對調解嬰幼兒脾胃的措施，不知道對各位家長有沒有一些幫助呢？很多時候，孩子脾胃不適和家長的日常護理有很大的關係，所以對於家長來說，平時要多關注孩子生活方方面面，工作很重要，但是自己寶寶的健康更重要，是不能忽視的。