懷孕可以吃海蜇嗎？懷孕吃什麼比較好

女人在懷孕之後身體會有很大的變化，所以對食物的需求也變得不一樣了，只有搭配好飲食才能保證胎兒的正常發育，那麼海蜇在懷孕期間能不能吃，是很多孕婦非常想了解的，下面一起了解下。

海蜇，腔腸動物。傘部隆起呈饅頭狀，直徑達五十釐米，最大可達一米，膠質較堅硬，通常青藍色。觸手乳白色。口腕八枚，缺裂成許多瓣片。廣佈於中國南北各海中。可供食用，並可入藥。

能吃。但孕期海鮮類的食物建議少吃，避免過敏。

飲食對於每個孕婦來說都是非常重要的，瞭解海蜇孕婦能不能吃之後很多女性就能更加合理搭配好自己的飲食，但是一定要注意飲食多元化不能盲目進補。