懷孕可以吃海蚌嗎？懷孕吃什麼比較好

很多女性平時都比較重視身體保養，平時也會通過飲食改善身體，但是懷孕之後身體變化就會很大，飲食也要適當調整才能保證胎兒的發育，那麼海蚌懷孕期間能吃嗎？

海蚌是西施舌海產雙殼貝類，福建江蘇浙江俗稱＂海蚌＂，廣東香港稱＂貴妃蚌＂。營養豐富，富含優質蛋白和氨基酸，滋味鮮美，甘脆嫩滑，為人民大會堂國宴膳品，是早負盛名的筵席珍品佳餚。“雞湯汆海蚌”是與“佛跳牆”齊名的閩菜。

不能吃。海蚌中含較多細菌以及寄生蟲，如果烹調不當，則不利於胎兒的生長，因此，建議不要食用。

上面是對海蚌孕婦能吃嗎的介紹，通過了解之後我們知道很多食物孕婦是能吃的，但是能吃的食物也不能吃的太多，要注意食物的多元化。