懷孕可以吃蟹味菇嗎？懷孕吃什麼比較好

相信女性在懷孕之後都會成為家庭的重點，所以飲食起居都會有很多的改變，尤其是飲食關係到孩子對營養的吸收，蟹味菇是比較常見的食物，那麼懷孕之後能繼續吃嗎？

蟹味菇隸屬擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、白蘑科、離褶菌族、玉蕈屬，是北溫帶一種優良的食用菌。其子實體群生至叢生。菌蓋表面近白色至灰褐色，中央常有深色的大理石花紋。菌褶近白色，與菌柄圓彎生，密集至稍稀。蟹味菇側向生長時菌柄偏生，孢子印近白色，闊卵形至近球形。

孕婦能吃。蟹味菇有防止便祕、抗癌防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功效。是一種低熱量、低脂肪的保健食品。

女性在孕期飲食習慣有很大的改變，瞭解了蟹味菇懷孕之後能不能繼續吃之後，相信很多孕婦在吃蟹味菇的時候心理就會更踏實了，另外女性在孕期一定要做好產檢。