懷孕可以吃蟹腿菇嗎？懷孕吃什麼比較好

日常生活中飲食起居都是非常重要的，對於孕婦來說也是一樣的，尤其是飲食關係到胎兒的發育，蟹腿菇是常見的食物，那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎，下面一起了解下。

蟹腿菇隸屬擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、白蘑科、離褶菌族、玉蕈屬，是北溫帶一種優良的食用菌。其子實體群生至叢生。菌蓋表面近白色至灰褐色，中央常有深色的大理石花紋。菌褶近白色，與菌柄圓彎生，密集至稍稀。

可以食用，有防止便祕、抗癌防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功效。是一種低熱量、低脂肪的保健食品。

女性在孕期的飲食雖然比較重要，上面就是對蟹腿菇懷孕期間能不能吃的介紹，這樣在日常飲食的時候就能更好的根據口味去補充營養了。