劉德華保持身材的飲食祕訣

有“天王”之稱的香港歌星劉德華，雖然已經年近半百，但身材依然只有25歲。其實，他也曾對人苦笑說，自己是個喝水也會胖的人。為了保持體形，劉德華非常重視自己的一日三餐。下面我們就一起來看一下天王每天是怎麼吃的。

劉德華

早餐：

很注重醒來第一餐。拍戲時會吃得很豐富，包括牛奶、麥片、雞蛋、麵包、培根以及水果。閒時早上只喝一杯熱咖啡，一份麥片粥。

午餐：

非常隨便，拍戲時只能吃盒飯，叉燒雞飯、燒肉飯他都愛吃。不拍戲時，中午喝一杯熱咖啡，兩片面包，很簡單。

晚餐：

劉天王有個習慣，就是儘量回家吃晚飯。母親會為他準備喜歡吃的煎魚、蔬菜，搭配少許肉食（近年劉天王已戒牛肉）。他平時不喝冷飲，咖啡、奶茶必須是熱的，也不愛無味的清水，愛喝混合果汁，如蘋果汁加胡蘿蔔汁，既補充水分又補充維生素。