李冰冰三大護膚心得

2011年5月16日戛納訊 第64屆戛納電影節吸引了全世界的目光，中國影人的一舉一動也牽動了萬千國人的心。影后李冰冰遠赴戛納更是備受各界矚目，在接受騰訊娛樂的專訪時，李冰冰透露這次戛納之行主要是宣傳自己主演的電影《雪花祕扇》 。李冰冰在熒幕上總是塑造頗為堅

精油泡澡的奇妙感受

在家為自己做全套護理是李冰冰的最愛，喜歡泡澡的她認為精油是個好東西。像是一場放鬆儀式，點上一塊精油蠟燭，在洗澡水中加上牛奶粉，以及適合自己的精油，這個時候，水的溫度在37℃~39℃最為合適。李冰冰說，“經常能有這樣一種奇妙的感受：隨著體溫的上升，感覺到精油隨著血液迴圈的加快慢慢融入肌膚，潤澤而舒服。”對於精油的選擇，她則推薦薰衣草、佛手柑、鼠尾草、橙花這類可以使人身心放鬆的型別，它們的香氣可以更好地幫助睡眠，與身體接觸後，精油中的有益成分也可以幫助肌膚在夜間修復完整。有的時候她也會去做推油，按摩師快速熟練的推按手勢，將繃緊的肌肉快速推鬆，再配以有舒緩及放鬆功效的熏衣草香薰精油，有助肌肉快速回復鬆弛及消除疲勞。

護膚心得：保養一定要堅持，不可三心二意，一年365天，我幾乎天天都在敷面膜。我敢說一年當中我沒做面膜的時間不超過15天，也從不帶妝睡覺。我還有個日記本，除了記錄每天的工作狀態，也清楚寫下自己敷了什麼面膜，美白的、保溼的、膠原蛋白的互相間隔，每天都不同。

美膚小竅門：常常做空中飛人，在乾燥的飛行航程中，用保溼性的脣油按壓在眼尾部位，預防魚尾紋產生。

2011年5月16日戛納訊 第64屆戛納電影節吸引了全世界的目光，中國影人的一舉一動也牽動了萬千國人的心。影后李冰冰遠赴戛納更是備受各界矚目，在接受騰訊娛樂的專訪時，李冰冰透露這次戛納之行主要是宣傳自己主演的電影《雪花祕扇》 。李冰冰在熒幕上總是塑造頗為堅

保持良好的心態

“不容易的事太多了，但不管好的壞的都要面對，不論哪個環節出錯，地球還是照樣轉的。只有過了這個坎兒，才能知道它帶給你什麼。不動怒，不動氣，這個是修為。”對於李冰冰來說，冷靜面對困難，是一種人生修煉。“很多記者問過我，你在低谷時候有什麼想法，可我覺得我從來沒有低谷過，我總覺得那一刻我獲得的就應該是那樣的，我可以客觀的看待自己，沒有那些所謂不健康的心態。”李冰冰的泰然自若算得上是對杞人憂天的一種嘲諷，心態的正確擺放會給女人帶來意想不到的驚喜，愁眉苦臉會毀掉好面板，也可能逼走好運氣，而沉穩有力會令你神采奕奕，並且可以吸引正能量來到你身邊。

品茶，放鬆生活

茶藝，是她生活中的另外一大饕餮享受。最喜歡的是鐵觀音，未嘗其味先聞其香，它的香氣讓李冰冰深深著迷。不過比起喝茶來說，她顯然更喜歡泡茶的過程。李冰冰甚至曾經專門學習過茶道，用她的話來講，享受的是泡茶時，舉手投足間的優雅和心境的沉澱，以及一種傳統的濃厚味道。瑜伽、精油、茶藝，生活節奏飛快的李冰冰卻總是十分偏愛這些慢悠悠的放鬆專案，也許張弛有度，才是一個美麗女人真正的生活內涵。