如何促進前列腺血液迴圈

由於經常時間的手淫或者性生活過度加上一些不正常的生活規律就很可能會造成前列腺血液不迴圈，一般表現症狀就是做一個姿勢久了就會造成隱囊部位有一些麻木，伴隨著輕微的排尿困難等現象，在一般來講首先的方法就是先糾正不良的嗜好，再結合一些治療或者按摩療法來進行促進血液迴圈。

引起前列腺疾病的原因有很多，久站久坐，過量菸酒辛辣刺激食物等長期刺激，包皮過長，過頻性生活或過度手淫，不潔性經歷等治療原則可以採用抗生素配合物理療法以加速藥物的快速滲透，快速的達到治療的目的.

保養法則以清淡，易消化的飲食為主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒菸酒，以減少前列腺充血的機會，根據個人實際情況保持正常性生活，既不縱慾，亦不禁慾.切忌長時間憋尿，及時治療泌尿生殖系感染.

多放鬆：生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常前列腺症狀多會舒緩。多鍛鍊：身體提高抗病能力，多吃有益前列腺的肉類（豬、牛、兔和草魚、鯽魚等肉類）、豆、穀類及各種蔬菜、水果等。

對於前列腺疾病最重要的是性生活一定要有所節制，由於長期頻繁的性生活就很容易導致前列腺充血，影響血液迴圈，所以為了釋放前列腺的壓力患者應該保持規律的性生活。在生活中儘量遠離菸酒，這些東西的刺激性都比較強。可能會使病情加重。