男人身體哪幾個地方不能硬？血管硬誘發腦卒中、心梗、缺血性卒中

有一句話說的好“男人四十一枝花”，渾身散發著男人味，所以男的身體健康還是比較重要的，男人那麼身體哪幾個地方不能硬？下面，和本站一起看看吧。

男人身體哪幾個地方不能硬

1、肩頸硬

長期伏案工作或對著電腦等一些習慣，都會使肩膀長期處在緊繃的狀態中，久而久之給肩膀帶來負擔，不僅肌肉負重，還會壓迫血管和神經，導致血液迴圈不暢、肩膀和脖頸僵硬或疼痛，出現頭疼、手腳冰冷等症狀，甚至致使自律神經紊亂。

2、肚子硬

俗話說：肚子軟綿綿，百病懶得纏，但現在很多人的肚子都是硬而寒的。肚子發硬意味著經絡不通，會引起很多疾病，如四肢冰涼，嗓子不適，脾胃功能虛弱，女性婦科類疾病，嚴重者導致宮寒，不孕等。

3、腰背硬

很多人一工作就是“久坐”狀態：前傾、駝背……不良坐姿久了總覺得腰疼，順帶著大腿又疼又麻，用手敲擊腰部也會有疼痛感。這其實是腰間盤突出的表現，可適當做有針對性的腰背部肌肉力量鍛鍊，以放鬆腰部肌肉，增強脊柱的穩定性。

4、肝臟硬

肝臟硬就是俗稱的“肝硬化”，它是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反覆作用形成的瀰漫性肝損害。體檢時，肝臟硬度檢測可在很大程度上提高代償期肝硬化的檢出率，有助於早期診斷。

5、血管硬

硬化了的血管存在血流量減少、破裂、血栓等風險，誘發腦卒中、心梗、缺血性卒中。硬化後變脆了的血管，還可能出現動脈夾層，短時間內就有致命風險。血管硬化不可避免，“軟回去”也不現實，但可以通過改善生活方式，放緩其硬化速度，減少危急情況的發生。