男性雌二醇的平衡方法

最近男科疾病的發病率日子增高成為困擾我們男性朋友的一個大問題，造成這種情況的原因有很多，其中一個主要原因就是男性雌二醇的值沒有得到有效的調節和控制，很多人由於沒有放下臉面去醫院接受治療，結果導致病情不斷惡化，那麼有什麼方法可以治療男性出現的一系列這種問題呢？更好的解決掉我們自身的問題呢？平衡男性雌二醇的值是關鍵。下面就讓我們一起來了解一下男性雌二醇的平衡方法吧！

平衡方法：

1.黃體酮有一定效果，雌二醇是體內主要由卵巢成熟濾泡分泌的一種天然雌激素，能促進和調節女性性器官及副性徵的正常發育。可以致使子宮內膜增生，加強子宮平滑肌的收縮，使乳腺增生，可以拮抗雄激素 如果雌二醇高可以考慮用些雄激素類藥物，能拮抗雌激素 最常用的是丙酸睪酮，也可以考慮弱雄激素類藥物，如達那唑.

2.食補可以吃一些雞蛋牛奶，熬點兒黑豆糯米粥，豆漿是極好的，黃豆黑豆的，濃一些。食補如果不行還是要去醫院諮詢醫生後開一些保胎的中成藥，使用雌激素藥品、服用雌激素保健品、食用含有天然雌激素的食品。使用雌激素藥品，在醫學上被稱為“雌激素替代療法”，是用外源性雌激素（人工雌激素）調節體內激素不足或過多造成的內分泌紊亂。

3.多數水果蔬菜穀物都含有微量的植物雌激素，儘管含量不高，但在日常保健中卻不能忽視，因為它們也是膳食營養素的主要來源。在已發現的幾百種植物雌激素中，以異黃酮、木脂素、二苯乙烯類化合物等幾種研究較多。異黃酮在食品中的分佈侷限於大豆，而木脂素的分佈要廣泛得多，儘管木脂素化合物含量相對食品基質來說通常較低，但是它們在植物中普遍存在，可見它們是一種重要的植物雌激素來源，特別對於那些嚴格素食者以及一般食者。木脂素主要存在於亞麻籽、扁豆、穀類，以及茴香、葵花籽、芝麻、洋蔥等食物中。二苯乙烯類化合物也是一類作用較為突出的植物雌激素，廣泛地存在於高等植物中，主要來源有葡萄、葡萄汁以及葡萄酒，花生以及花生醬，最典型的是紅葡萄酒中的白藜蘆醇，除了能補充植物雌激素，它對預防心血管疾患起著較大的作用，而且具有非凡的抗氧化以及抗癌效果。除此以外，黃豆芽中含有香豆素，人蔘和西洋參中含有人蔘皁苷類物質，柑橘科含有柑橘素，甘草中含有異甘草素，薯蕷和野山茶中含有甾醇類等，這是另一些種類的植物雌激素。總之，植物雌激素廣泛存在於豆類、穀類、水果、蔬菜等300多種植物中，日常飲食中除大豆及其製品外，小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中含量相對較多。每天最好能攝取三十至三十五種不同的食物，適當均衡且多樣化的攝取五穀雜糧和蔬菜水果，不但補充了微量的植物雌激素，同時也為身體提供了其它多種多樣的營養素，

以上內容為我們介紹了男性雌二醇的問題，我想大家現在都已經有了一個清晰的認識了，如果我們身邊的朋友有這種情況，不妨就用我們以上介紹的方法進行醫治，我相信大家都能儘快恢復身體健康，希望以上內容能對大家帶來幫助。