經期前小腹疼應該怎麼辦呢？

很多女性朋友都會遇到經期前有小腹疼痛的現象，但是他們都認為這是正常的經期前的症狀，如果女性朋友不加以調理的話以後很有可能會引起痛經，如果真的是痛經的話就會生不如死，而且這樣對女生的身體也是會有一定影響的所以在痛經之前要先了解，經期前如果有小腹疼的話是怎麼回事，應該要怎麼辦才好。

一般來說，在月經初潮後的1～2年裡，由於子宮還沒有發育好，或者宮頸管狹窄使經血外流不暢，或者子宮位置異常、月經期內子宮收縮過強等，都可能引起痛經現象產生。

來月經肚子疼怎麼辦

一旦發生痛經，一不要驚慌緊張，二必須找醫生診治。自己則要注意鍛鍊身體，增強體質，生活要有規律，做到勞逸結合，加強營養，保證充足的睡眠。

月經期注意保暖，不要做劇烈的運動，不要用冷水洗浴和游泳;消除對月經的恐懼心理，放鬆情緒。

發生痛經時，可用熱水袋敷腹部，喝點紅糖姜水，或適當服用止痛藥。嚴重的痛經，一定要去醫院進行診治。

中醫治療方法

傳統醫學根據不同症候，素質差異，經期調血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經血流暢，其痛自愈。

1：處方：當歸15克，白芍、牛膝、黨蔘、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。

用法：藥研細末，經前7天每服3克，日3次，經淨後停服。1個月經週期為1療程。

療效：服藥2療程，治癒率達100%

通過上面的介紹現在你應該知道來月經的時候小腹疼是為什麼了，那麼在以後的生活過程中你就要時刻調理自己的身體，如果你的身體本身就是屬於寒性的話平時一定要注意不可以吃冰棍，只有你自己時刻注意著這樣才可以讓身體真正的好起來。