女人該怎樣保養面板呢

每個人都是會有衰老的時候，但是如果注重保養的話就會顯得比較年輕的，讓自己的面板狀態還呈現出來比較良好的，其實女性朋友們想要保養自己面板的話就必須要掌握一些生活當中的小細節，這樣的話就能夠很好的去保養面板，尤其是要讓自己面板時時刻刻感受起來都是比較清潔乾淨，如果是面板很油膩的話就必須要使用一些洗面奶來洗臉的，這樣可以讓自己的面板摸起來不會那麼油膩。

準則一、潔淨面板，按摩輔助

睡覺前一定要把面板清洗乾淨，清洗面板的時候可以先把清潔霜塗在臉上，再用香皂緩慢的洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕按摩。倘若油性的面板使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。

準則二、多吃醋，保護面板

睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的面板變得細嫩。

準則三、睡前喝杯冷開水，肌膚柔亮如翡翠

美容大師認為，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中迴圈被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌膚避免乾燥。

準則四、桔皮水洗澡，面板沒煩惱

多吃桔子，儲存桔皮，晒乾。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裡，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

準則五、晚餐別太飽，面板色澤好

晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。而且還要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。

其實女性朋友們保養面板最好就是要在睡覺之前的時候將自己的臉部清洗一遍，可以讓自己的臉上塗一些清潔霜的，然後再用香皂進行清洗，這樣的話就可以很好的去清潔自己的面板，可以在清潔的時候用自己的手掌給自己的面板做一個按摩，這樣的話得到的效果是會更加的良好的。