夏季女性要防尿路感染

據資料顯示，女性的尿路感染髮生率是男性的8-10倍;而夏季與冬季相比較，女性尿路感染病例要多50%以上。這是什麼原因，我們又該如何預防呢？

夏季尿路感染高發之因

潮溼的氣候：正常人的尿道末端常有細菌，但因尿道上皮細胞有較強的抵抗力，細菌不至於侵入體內，再加上每次排尿可將細菌沖洗掉，故一般不會引起感染。夏季氣溫較高，又常降雨，空氣溼度較大，為細菌的生長繁殖創造了良好條件;同時因天氣酷熱，人體出汗較多，耗氣傷津，加之飲食不振、睡眠不足等原因，導致機體抵抗力下降，容易導致細菌感染。

女性特殊生理結構：女性的外陰部汗腺特別豐富，夏天天熱，外陰部長期處於比較潮溼的環境，易致細菌繁殖;女性的尿道又比較短直，如不注意外陰部的清潔衛生，細菌很易進入體內。

不潔性生活：夏季夫妻性生活比較頻繁，而頻繁的性生活是導致女性尿路感染不可忽視的原因之一。若性事前後外陰部未很好清潔，更容易導致尿路感染。

尿路感染的典型症狀

尿路感染的典型症狀，有急性膀胱炎、急性腎盂腎炎等。急性膀胱炎起病較急，尿頻、尿急症狀非常明顯，每小時排尿1-2次，有的高達5次以上。

排尿時尿道有燒灼感，排尿終末有下腹部疼痛，每次排尿量不多，有時伴有血尿。急性腎盂腎炎的症狀，除了出現尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激徵外，還可伴有全身症狀，如畏寒、發燒、全身乏力、食慾減退等。

一旦出現尿路感染症狀，應到正規的醫院及時就診，千萬不要貽誤病情。要正規用藥，徹底治癒，以免復發。

尿路感染的預防很簡單，一是多飲水，不要等到口渴才喝水。多飲水，多排尿，可以及時將細菌及有害物質沖洗掉。

二是要保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，增強機體抵抗力。

三是多吃蔬菜、水果，補充營養，提高免疫力。

四是經常用水清洗外陰。最好用煮沸的水，冷卻後清洗。

因為未煮沸的水可能會有致病菌，甚至混有人乳頭狀病毒等性病病原體。五要注意性生活的清潔衛生，防止病原菌感染。