女人熬夜面板如何保養？

對於經常熬夜的女性朋友來說，可能很容易發現自己的肌膚會變的很差，甚至會枯黃沒有光澤，這是身體虛弱導致的，因為熬夜傷身，會對人體健康帶來極大的安全隱患，因此在熬夜之後對肌膚的養護還是不可少的，必須要認真對待，那麼女人熬夜面板如何保養？

熬夜加班時的肌膚防護

對於需要對著電腦整夜加班的OL來說，在做完保溼護理後，一定要再除抹一層隔離乳，來隔離電腦輻射。同時建議使用防護燈光來代替普通日光燈。另外，長期對著電腦容易產生眼乾燥和視疲勞，不妨購買一些預防紅血絲的眼藥水和洗眼液以緩解眼部不適。

完整有效的睡前保養

面板科醫生在研究時發現，肌膚在沒有得到正常的休息和保養時，會影響到面板自身的鎖水機能，使面板和體內的水分大量流失，從而使面板嚴重缺水。準備熬夜前，最好先徹底卸妝，再塗上保溼效果很好的護膚乳液或噴上保溼噴霧，以增加面板抵抗力。熬夜結束後，用溫水加上潔面液，徹底將臉部吸附的塵垢通通洗掉，最後塗上柔和的護膚品再入睡。

使用夜間修復產品

不妨在睡前用一些具有排毒修護功能的護膚品，與被動地一味補充營養的晚霜相比，能夠提高細胞代謝活力。排毒的乳霜就像給肌膚注入了興奮劑，讓你在每一個清晨都能看到煥然一新的自己。

在第一時間卸妝

無論多晚回到家，千萬不能倒在床上就睡。先用性質溫和的眼脣專用卸妝油將濃妝卸除，可以將妝容對肌膚的刺激和傷害降至最低。而純礦物質粉底和彩妝對肌膚的傷害相對較小，不妨在化妝時考慮使用。

通過上面的介紹，大家對女人熬夜面板如何保養也都很清楚了，女性朋友對肌膚的保養問題還是很關注的，寧可花大價錢去買一些昂貴的護膚品，還不如在生活中多注意調養自己的身體，其實內在的調理比外在的保養更重要。