小孩咳嗽老不好 多半是預防做的不夠好

春天是小孩感冒咳嗽的多發季節，氣溫回暖，細菌滋生，最著急的當然是父母了。那麼，小孩咳嗽老不好怎麼辦呢？小孩咳嗽吃什麼好的快呢？帶著這些疑問，跟著小編到文中看看小孩咳嗽怎麼辦吧！

目錄

1、孩子咳嗽的症狀 2、孩子咳嗽老不好怎麼辦

3、小孩咳嗽吃什麼好的快 4、小孩咳嗽忌吃什麼食物

5、小孩肺熱咳嗽吃什麼好 6、小孩咳嗽的家庭護理

7、小孩咳嗽常用偏方 8、孩子咳嗽護理大攻略

孩子咳嗽的症狀

咳嗽是人類一種正常的勝利防禦反射，但是很多父母看到小孩咳嗽，都想著趕緊為他止咳，但是，寶寶咳嗽症狀不同原因也不同，所以盲目止咳並不可取。

寶寶咳嗽的不同症狀

1、冷空氣刺激性咳嗽

特點：咳嗽初為刺激性乾咳。

症狀：痰液清淡，不發熱，沒有呼吸急促和其他伴隨症狀。

原因：冷空氣是單純物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好發於戶外活動少的寶寶，寶寶突然外出吸入冷空氣，嬌嫩的呼吸道黏膜就會出現充血、水腫、滲出等類似炎症的反應，因而誘發咳嗽反射。最初沒有微生物感染，但持續時間長了，可繼發病毒細菌感染。

醫生意見：讓寶寶從小就接受氣溫變化的鍛鍊。經常帶寶寶到戶外活動，即使是寒冷季節也應堅持，只有經受過鍛鍊的呼吸道才能夠頂住冷空氣刺激。

2、咽喉炎引起的咳嗽

特點：咳嗽時發出“空、空”的聲音。

症狀：聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數被嚥下。較大的寶寶會訴咽喉疼痛;不會表述的寶寶常表現為煩躁、拒哺。

原因：咳嗽多為炎症分泌物刺激，常因受寒引起。

醫生意見：及時就醫，明確診斷後對症治療。

3、氣管炎性咳嗽

特點：早期為輕度乾咳，後轉為溼性咳嗽，有痰聲或咳出黃色膿痰。

症狀：早期有感冒症狀，如發熱、打噴嚏、流涕、咽部不適。

原因：多見於年齡稍大的寶寶，主要由呼吸道感染引起。

醫生意見：初起感冒症狀明顯時可用感冒藥，痰多或呈膿性表明是繼發細菌感染，應根據醫生意見選用適當抗生素治療。若未經有效控制，可能發展為肺炎。

4、過敏性咳嗽

特點：持續或反覆發作性的劇烈咳嗽，多呈陣發性發作，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，夜間咳嗽比白天嚴重。

症狀：痰液稀薄、呼吸急促。

原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季節較多。

醫生意見：對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，咳嗽應格外注意，及早就醫診治，明確診斷，積極治療，阻止發展成哮喘病。

5、普通感冒引起的咳嗽

特點：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。

症狀：寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發熱，體溫不超過38℃;精神差，食慾不振，出汗退熱後，症狀消失，咳嗽仍持續3～5日。

原因：四季流行，溫差變化大時多見，一般都有受涼經歷，如晚上睡覺蹬被、穿衣過少、洗澡受涼等。

醫生意見：一般不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水、薑汁水或蔥頭水。儘量少用感冒藥，寶寶煩躁、發熱時，可給少許小兒欣口服;切忌使用成人退熱藥，更不要濫用抗生素。

6、流感引發的咳嗽

特點：喉部發出略顯嘶啞的咳嗽，有逐漸加重趨勢，痰由少至多。

症狀：伴隨明顯咔噠症狀(淚、涕、呼吸道分泌物增多)，常伴有38℃以上高熱，一般不易退燒，時間持續一週;高熱時咳嗽伴呼吸急促，寶寶精神較差。

原因：病毒感染引起，多發於春流感流行季節，常有群發現象。

醫生意見：疑似流感，應立即就醫，明確診斷，在醫生指導下治療。

7、細支氣管炎性咳嗽

特點：刺激性乾咳，可以咳出較多痰液。

症狀：咳嗽伴發熱、呼吸急促和喘憋。

原因：病毒進犯細支氣管的黏膜引起炎症，以6個月內的寶寶最多見。

醫生意見：如果寶寶出現呼吸困難或是無法進食、喝水，應及時就醫。如果症狀較輕(只是氣喘而未出現呼吸困難等症狀)，你可以在寶寶房間裡放一個加溼器，幫助寶寶祛除肺部的黏液，並給寶寶喝足夠多的水。

8、百日咳

咳嗽特點：咳嗽日輕夜重，連咳十幾聲便喘不過氣來，咳嗽末還帶有吸氣的雞鳴聲。

伴隨症狀：噴嚏、低熱、咳出大量黏稠痰。

9、返流性食道炎

咳嗽特點：進食後出現氣喘及持續沙啞的咳嗽。

伴隨症狀：在吞嚥食物的時候有灼熱感，或者出現嘔吐或噴射吐症狀。

10、異物吸入

咳嗽特點：玩耍或進食時突然嗆咳不止。

伴隨症狀：吸氣困難、口脣發紺。

11、肺炎

咳嗽特點：刺激性乾咳、有痰。

伴隨症狀：發熱、氣急、鼻翼扇動。

12、肺結核

咳嗽特點：反覆乾性咳嗽。

伴隨症狀：消瘦、盜汗、午後低熱。

13、義膜性喉炎

咳嗽特點：強烈的乾咳，類似海豹的吼叫聲。

伴隨症狀：日輕夜重、伴低熱。

如何預防寶寶咳嗽

1、為了保持空氣新鮮和室內的溼度，最好每過一個小時開啟窗戶一次。

2、認真打掃房間，經常晒被子

3、塵埃、蟎蟲也會成為導致咳嗽的原因，因此，要認真地打掃房間，經常晒被子，有時，花粉也會成為哮喘性咳嗽的誘因，所以晒完的被子要輕輕敲打。

4、室內嚴禁吸菸，煙的味道會引起咳嗽，家裡如果有容易咳嗽的寶寶，室內應該嚴禁吸菸。

5、控制柑橘類果汁、冷飲的食用，這些東西會刺激寶寶的嗓子，最好給他吃些刺激少、易消化的食物，如梨、清粥等。

孩子咳嗽老不好怎麼辦

進入春季，孩子感冒、發燒、咳嗽成了家長非常頭痛的事，特別是孩子咳嗽老不好。孩子經常咳嗽，如果是堅持在吃藥，沒有好轉的現象，最好帶孩子到醫院查一下衣原體和支原體，因為衣原體和支原體感染的話，咳嗽吃一般的消炎藥是沒有效果的，而且基本上需要吃一個月左右(不是每天吃)。

另外，呼吸道感染也多表現為肺熱，症狀雖輕，週期卻長，咳嗽、痰多等症狀遲遲不能緩解，使用抗生素類藥物治療也無效。這個時候，就要當心可能是變異性咳嗽，即哮喘的一種。

一、小兒過敏性咳嗽症狀

1、咳嗽持續或反覆發作≥1個月，常在夜間及清晨出現發作性咳嗽，運動後加劇。

2、臨床無感染徵象(如發熱等)，或長期服用抗生素無效。

3、用支氣管擴張劑可使咳嗽症狀緩解。

4、有個人過敏史(嬰兒溼疹、蕁麻疹、對某些食物過敏)及家族過敏史(爸媽及親戚有過敏性鼻炎等)。

二、小兒夜間咳嗽的原因

1、小兒夜間咳嗽首先應該考慮是不是臥位不當。因為臥位不當會引起肺或支氣管呼吸不暢，表現為憋氣、流淚等。

2、咽喉有炎症或是幹癢刺激呼吸道粘膜也會引起小兒夜間咳嗽。

3、室內不通風同樣也會引起小兒夜間咳嗽。晚上睡覺時門窗緊閉容易造成室內空氣渾濁，引起小兒夜間咳嗽。

4、因為很多家長習慣睡前開空調，造成室內溫度變化引起小兒夜間咳嗽。

三、小兒咳嗽的家庭護理

寶寶的咳嗽比成人更加難以應付，因為寶寶沒有自控能力，咳嗽難受了只會哭鬧，特別是咳嗽加重的時候。寶寶咳嗽時，爸媽要創造良好的止咳環境，在醫生的指導下，服用有效的止咳藥物。

1、若咳嗽不嚴重時，儘量不要吃藥

寶寶咳嗽不能下重藥，怕破壞人體本身的免疫力。如果咳嗽不是很嚴重，只伴隨鼻塞、喉嚨痛等輕微症狀，那麼最好不要用藥物。寶寶的免疫力需要在與病毒的抗爭中才能得到鍛鍊加強，如果能夠靠自身免疫力將咳嗽治好，那麼寶寶下次患上咳嗽的機率會小很多。

2、不建議用抗生素

如果咳嗽加重，不得不服用藥物，爸媽就應該有選擇性地給寶寶服用藥物。雖說細菌和病毒引起咳嗽都能夠用抗生素來治療，但是不建議給寶寶用抗生素來進行治療。選擇抗生素含量低的藥物最好，或者用中藥給寶寶治療咳嗽，還能夠順便調理寶寶的身體機能，效果會好很多。藥物的使用，最好是在醫生的指導下進行，切勿盲目用藥。

3、合理使用加溼器

空氣溼度不夠，過於乾燥，也會加重寶寶喉嚨癢的情況。這時，有條件的家庭可以使用加溼器提升空氣溼度，減輕寶寶喉嚨癢的情況。

4、多喝水

讓寶寶多喝水，可以溼潤乾燥的喉嚨，讓寶寶的喉嚨保持溼潤狀態，也能緩解喉嚨癢的情況，對治療咳嗽也有一定的幫助。

四、小兒咳嗽的用藥指導

在用藥前，爸媽應帶孩子到醫療機構去確診，確定引起咳嗽的病因並積極採取相應的治療措施。醫生會根據孩子的情況，控制感染，口服抗感染藥物，消除炎症;或對抗過敏原，配合對症治療，才能使止咳祛痰藥收到良好的效果。

對一般孩子的咳嗽的治療應以祛痰為主，不宜單純使用止咳藥。因為止咳藥會抑制寶寶的痰液的咳出，反而是病毒不容易排出。

只有因胸膜、心包膜等受刺激而引起的頻繁劇咳，或者只有當痰液不多而頻繁發作的刺激性乾咳，影響寶寶休息和睡眠時，以及為防止劇咳導致合併症(如肺血管破裂、肺氣腫、支氣管擴張、咳血)時，才能短時間地使用止咳藥。

對咳嗽伴有多痰者，應與祛痰劑(如氯化銨、滇己新、乙醯半胱氨酸)合用，以利於痰液排出和加強鎮咳效果。

小兒咳嗽的護理方法

小兒咳嗽注意“養”。俗話說“三分治，七分養”，欲治癒小兒咳嗽不可不注意“養”。

保持居室內空氣新鮮

汙濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息症狀。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮。應定時開窗換氣。

及時增減衣被

許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節，不分室內室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一點寒氣，其結果是造成機體調節能力差，抵抗力低下。

調節室溫

孩子咳嗽往往伴有發熱，而室溫過高不利於身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢。但溫度過低，又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長髮育。適宜的溫度是25—28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗，避免室內人員擁擠，使用電扇、取暖器或空調，均是簡便易行的措施。

居室保持適當溼度

環境過於乾燥，空氣溼氣下降，粘膜發乾、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症時，影響更為明顯。保持室內一定溼度並不困難。氣候乾燥時，可常用溼拖把拖地，或在地上灑些水。

注意飲食調節

俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助溼生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。

保證充足睡眠

睡眠時，全身肌肉鬆弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排洩等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。

保證充足的水分

咽部乾燥是導致小兒罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導致小兒慢性咳嗽的常見原因。因此應讓小兒多飲水，補充體內所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部乾燥。

少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品會加重小兒的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的小兒煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。

小孩咳嗽吃什麼好的快

春季，天氣忽冷忽熱，導致孩子的抵抗力不太好，稍微不注意就可能著涼，感冒咳嗽什麼的就都來了。有經驗的寶媽說過，感冒都不是很害怕，就是咳嗽發燒最害怕，總擔心咳嗽久了引發肺炎什麼的，那孩子可就太折騰了。

孩子抵抗力弱的話，這種天氣最好還是以保暖為主，但是切記孩子體溫比成人高，不要以我們自己的感覺來給孩子增減衣服，衣服穿得孩子手腳暖和就行了，如果發現孩子臉上有不正常紅暈，要警惕是否穿的過多，勒得太緊，否則容易讓孩子憋氣難受。

那麼孩子咳嗽了應該吃什麼能好的比較快呢，畢竟咳嗽拖久了，真的會引發肺部的問題，一起來看看吧。

肺陰虛引起的咳嗽

這種咳嗽的症狀主要表現為咳嗽時間比較長，但是並沒有痰，患者出現口乾、盜汗等等的情況。

銀耳羹

做法：將銀耳煮爛，冰糖融化，雞蛋取出蛋清，然後三者混合均勻，加熱之後就可以直接食用。

功效：具有潤肺、滋陰的作用，同時能夠從根本上去除咳嗽。

風寒感冒咳嗽

1、麻油薑末炒雞蛋

做法：將麻油放入鍋中加熱之後放入薑末，爆香之後讓如雞蛋，炒均勻之後就可以起鍋食用了。

功效：每天在睡前趁熱吃一次，堅持幾天咳嗽會有效的減少。如果孩子是由於風寒出現的咳嗽，或者是原本身體就比較的虛弱導致的咳嗽，那麼這個偏方治療效果非常的好。

2、雪梨冰糖燉川貝

做法：將雪梨洗乾淨之後對半剖開，然後去除果核，放入適量的冰糖和碎末狀的川貝;然後將雪梨重新裝好之後放入碗中，隔水蒸煮半個小時就可以了。

功效：小孩咳嗽吃什麼好的快偏方，這就是一個很好的選擇，這對於治療風寒感冒引起的咳嗽效果非常好。

3、蒸大蒜水

做法：將大蒜去除外衣之後拍碎，然後放入乾淨的碗中，然後倒入半碗的清水和放入一顆冰糖;將碗蓋上蓋子之後放入鍋中隔水蒸煮，大火燒開之後小夥蒸煮十五分鐘。

功效：將蒸大蒜水溫熱的時候餵給孩子喝，一天兩三次，可以有效的治療風寒感冒咳嗽。大蒜能夠有效的調養脾肺，並且製作方法簡單，味道清甜，適合給孩子喝。

4、煮蘿蔔水

做法：將白蘿蔔洗乾淨之後切成薄片，然後放入鍋中，加入適量的清水;大火燒開之後小火慢燉五分鐘就可以起鍋了。

功效：放涼之後直接給孩子喝，可以有效的治療由於風熱引起的咳嗽，對於鼻子、咽喉乾燥的情況也有很好的治療效果。

5、雪梨花椒燉冰糖

做法：將雪梨洗乾淨之後對半剖開，然後去除中間的果核，放入適量的花椒和冰糖;然後將雪梨重新放好，放入鍋中蒸煮半個小時之後就可以直接食用了。

功效：孩子每次吃半個就足夠了，這種偏方對於治療孩子由於風寒感冒引起的咳嗽效果非常的明顯。不過有一些孩子並不喜歡花椒的味道，所以家長可以根據孩子的喜好來選擇偏方。

由於風熱引起的咳嗽

這種咳嗽主要表現為：帶有濃痰，並且痰的顏色呈現黃色，小孩的舌頭、咽喉也出現紅色，舌苔黃色。

枇杷葉粥

做法：將枇杷葉洗乾淨之後用棉布包好;將粳米淘洗乾淨;將枇杷葉放入鍋中，加入適量的清水之後熬煮;然後去除渣滓留下藥液，放入準備好的粳米熬煮成粥。

功效：這道偏方具有化痰止咳的作用，並且味道鮮甜，非常適合小朋友食用。

治療咳嗽有痰的症狀

烤橘子

做法：將一整個橘子放入小火上方烤，並且不斷的翻轉直到橘子外表發黑和冒出熱氣之後就可以停止。

功效：將橘子放涼之後去皮給孩子吃溫熱的，如果是大橘子，那麼每次只要兩三瓣就足夠了，如果是小橘子那麼可以一次吃一個，每天兩三次。橘子具有化痰止咳的作用，吃了烤橘子之後咳嗽的次數會明顯的減少。

患者脾虛引起的咳嗽

這種咳嗽的症狀主要表現為咳嗽反反覆覆，患者的臉色泛黃，並且出現食慾不振、消化不良的情況。

山藥杏仁粥

做法：將山藥去皮之後切成塊狀，杏仁去除外衣，然後將所有的材料一起放入鍋中煮粥。

功效：這種偏方能夠很好的起到健脾止咳的作用。小孩咳嗽吃什麼好的快偏方，這就是其中作用非常明顯的一種。

小孩咳嗽忌吃什麼食物

寶寶身體的抵抗力往往比較，很容易出現咳嗽的問題。當寶寶出現咳嗽時，父母應該讓寶寶多喝一些白開水，這樣可以很好的緩解寶寶咳嗽的痛苦。除此之外，寶寶咳嗽時飲食方面也要有所注意，有的時候吃了會加重寶寶的腸胃負擔，加重咳嗽病情。那麼，寶寶咳嗽時忌吃什麼樣的食物呢？

1.咳嗽

感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等常引起經久難愈的咳嗽、咳痰。

宜：給咳嗽的寶寶多喝白開水，對病情很有幫助。梨有清熱化痰、健脾、養肺的功效，可以多食。飲食應以清淡為主，易消化的湯、牛奶等流質或雞蛋羹、麵條等半流質食物，新鮮蔬果如大白菜、蘿蔔、菠菜、西紅柿等，既易消化，又富含各種維生素和無機鹽。

忌：帶魚、蟹、蝦、肥肉等海味、油膩或過鹹、過甜的食物，可能會加重胃腸負擔，冷飲或生薑、大蒜、胡椒、蔥、韭菜、辣椒等食物使咳嗽加重。蘋果，橘子，香蕉，葡萄及冰糖蒸梨等過甜或過酸的食物，也不宜給寶寶吃。除此之外，含油脂較多的瓜子，花生，巧克力等，容易滋生痰液，最好少吃。

2.發熱

發熱時，患兒新陳代謝加快，體內鹽分和水分大量流失，因而治病首要解決的問題是，補充足夠的水分，以促進體內代謝產物和毒素的排出。

宜：發熱期間，飲食應以清淡、易消化為原則，宜少量多餐。疾病急性期，寶寶食慾差，最好喂以流質食物，如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等;恢復期或退熱期，可調配半流質食物，如營養米粉、肉末菜粥、面片湯、雞蛋羹等;退燒後，可選擇稀飯、麵條、新鮮蔬菜等易消化的食物。

忌：肉類、雞蛋這類難以消化的葷腥食物，應該少吃點。

3.哮喘

哮喘是由於毛細支氣管平滑肌痙攣，支氣管內黏膜水腫和黏性分泌液增多所致。有的患兒由於哮喘反覆發作，導致生長髮育遲緩，營養吸收及肺功能相對較差，因此，飲食上的調理尤為重要。

宜：哮喘患兒的飲食以清淡為宜，瘦肉、雞蛋、豆類等含優質蛋白質的食物有助於補充營養，應適當進食。富含維生素的蔬菜和水果，如新鮮大白菜、蘿蔔、西紅柿、橘子等，有助於修復因哮喘而受到損害的肺泡，增強寶寶的抗病能力。橘子，梨，杏，柿子，羅漢果，芥菜，藕，棗等，有化痰健脾功效，都可以適當進食。

忌：海蝦、蟹、帶魚等海腥食物，很可能是哮喘的過敏原，因此不宜給患兒進食。除此之外，過甜、冷凍、辛辣刺激性食物，對哮喘患兒來說也是不適宜的。

通過對上面知識的學習，我們可以知道：當寶寶出現咳嗽問題時應該多喝喝白開水，不要油膩或者過甜的食物。當寶寶發熱的時候，則應該給寶寶安排易消化，清淡的食物，堅持少食多餐的原則。當寶寶有哮喘疾病，就應該選用豆類，雞蛋或是瘦肉這類富含蛋白質的食物來給寶寶補充營養，此外就是要遠離辛辣刺激性的食物了。

春夏交替的季節，早晚溫差過大助長了呼吸道疾病高發。在中醫理論中，兒童是純陽之體，具有“陰常不足，陽常有餘”的特殊體質，肺常不足的生理特點決定了肺熱是本。對風寒或病毒等外界刺激比成人敏感，兒童體內的陽氣過盛而易化實熱，陰津不足易發虛熱，肺常不足則熱邪易於克肺臟，容易引發肺熱咳嗽。

孩子咳嗽，臨床表現為咳嗽、咳黃痰或白粘痰，早晚咳嗽較為嚴重，伴有口乾咽痛、大便幹、舌紅、身熱或伴有喘息等症狀;有的寶寶還會出現舌體或舌尖潰瘍，眼屎，口臭，甚至會出現地圖舌，這是極熱的表現。

小孩肺熱咳嗽吃什麼好

1、梨

梨一直都是生津潤燥、清熱化痰的首選水果之一。一般來說，寶寶如果咳嗽的還不算太嚴重，爸爸媽媽們可以將梨切成片狀或是榨成梨汁來讓寶寶食用。梨屬於非常滋潤的一種水果，相信寶寶在食用了之後一定會有所好轉的。

2、羅漢果

羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。寶寶還小，爸爸媽媽們不用泡的太濃，只要準備一個羅漢果以及十五克的柿餅一同放入鍋中，然後加入一些水煎煮熟了，就能給您的寶寶喝啦！

3、銀耳

銀耳具有強精、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。銀耳可做菜餚或燉煮食用，例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。潤肺化痰、養陰生津，可治療陰虛肺燥、咽乾口渴等症。

4、枇杷

枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。書上記載：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

5、白蘿蔔

清熱祛火的蘿蔔是小孩肺熱咳嗽的健康美味，正適合生津止渴、化痰止咳，潤肺除燥。此外，蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效。生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽;若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。

6、無花果

無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。

7、豆腐

“豆腐清熱，止咳，消痰。”凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。

8、荸薺

荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

小孩肺熱咳嗽的食療方

下面介紹幾款有效治療肺熱咳嗽的食療方，僅供參考。

1、杏仁10克(去皮尖)打碎，鴨梨一個洗淨，切塊，去核，兩者加水同煮，至梨熟時加入冰糖，取其頻食飲，可治肺熱咳嗽。

2、無花果30克，冰糖適量，共煮，每日1次，連服3-5天可治肺熱咳嗽。

3、香蕉1-2只，去皮切小段，加冰糖適量，蒸熟食用，每日1-2次，連服數日可治肺燥咳嗽。

4、將25克的百合用清水浸泡1夜，次日連同清水一同倒入砂鍋內;再加半碗清水煮一個半小時，待百合已爛，加入去皮切成塊的雪梨、冰糖，再煮30分鐘，服之可治肺虛咳嗽。

5、銀耳15克，百合10克，冰糖適量，加水小火久燉後服，可治乾咳。

肺熱咳嗽的主要病因是肺內有熱毒，應避免吃會生熱的東西，要給孩子吃清淡但營養豐富易消化的食物。如菜粥、片湯、麵湯之類等。多吃新鮮的蔬菜水果。如梨、西紅柿、胡蘿蔔等，營養豐富的食物。還要適當多喝水，滿足孩子的代謝需求。

小孩咳嗽的家庭護理

1、讓孩子多休息

夜裡咳嗽的最厲害。這段時間都會在孩子的後背落兩個枕頭，墊的高一些以防止分泌出的粘液滴落到她的喉嚨。

2、讓孩子多喝水

咳嗽也可能是自身身體免疫力不夠，缺乏營養導致。這段時間，多給孩子喝水，多吃蔬菜水果補充維生素營養物質。

3、給孩子創造一個無煙的環境

孩子咳嗽時一定要保持室內空氣的流通，多開窗透氣，讓新鮮空氣進來，讓孩子在一個無煙的環境下，才能減輕她的咳嗽症狀。

4、避免帶孩子去公共場所

人多的地方不帶孩子去，孩子生病抵抗力本身就脆弱，萬一又感染到別的疾病，那就得不償失了。

5、加強孩子抗病能力

孩子若總是生病感冒，在平時就應該多帶她去運動，鍛鍊對增強體質、促進健康有重要的意義。

6、穿著方面也不要裹太厚

如果孩子處於太熱狀態下只會誘發氣喘，加重呼吸困難。孩子只要一熱就滿頭大汗，心情也容易煩躁。反覆咳嗽不斷。有一次咳嗽的厲害導致小臉漲得通紅，嚇得我們半夜帶她去醫院。做了霧化後，效果才好一些。

常用的孩子止咳方法

秋梨膏

點評：秋梨膏潤肺止咳，清熱化痰，寧心安神，還可以促 進食慾，療效比較明顯。但是如果小兒胃虛寒，或者有洩肚的跡象，就不要用。

百合煮梨水

點評：百合梨水可以幫助小兒化痰，適合未感冒卻有點咳 嗽，或者感冒愈後的偶爾咳嗽有痰。推薦用量是一隻梨一頭鮮百合，梨切塊，百合掰開，加水加點冰糖一起煮20～30分鐘，煮出的水夠寶寶喝一天的量。

蜂蜜水或直接吃一口蜂蜜

點評：給小兒喝很淡的蜂蜜水可以起到潤肺作用，對預防 和治療咳嗽有幫助。但是，如果是直接給小兒吃一小勺蜂蜜實在不可取，小兒本來嗓子已經發炎，再被甜度高的蜂蜜刺激，症狀會更加嚴重。

小孩咳嗽常用偏方

春季時節是各種呼吸道疾病的易發期，咳嗽是最常見的一種情況，比如支氣管炎，呼吸道感染，或者著涼都可能會導致咳嗽的發生。那麼小兒咳嗽怎麼辦呢？

一：雞蛋食醋治咳嗽

用料：雞蛋1個、食醋1匙。

製法：打碎雞蛋攪勻，再加入食醋再攪勻。

用法：早晨飯前一小時空腹食用。每天吃1次，連續吃5天。

二：蘿蔔、冰糖治咳嗽

用料：青蘿蔔1個、冰糖10克。

製法：青蘿蔔搗碎取汁加入冰糖加熱。

用法：趁熱喝。每日3次。

三：烤橘子

將橘子在小火上烤，至橘皮發黑，讓寶寶吃溫熱的桔肉，橘子性溫，有化痰止咳的作用。

四：麻油薑末炒雞蛋

將一小勺麻油放入超過，油熱後入薑末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

五：香菜黃豆湯

香菜30克，黃豆10克洗淨。現將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。

我們不僅要清楚治療小兒咳嗽的食療方，關鍵是還要清楚預防的措施。那麼，如何避免孩子咳嗽？

1、注意調養脾胃

中醫認為，兒童脾胃稚嫩，過食生冷食物而受到不同程度的損傷，出現食慾減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等症狀。對於這種兒童，在春季應進行脾胃調養。

首先可以吃一些具有補脾胃助消化作用的食物，如山藥、扁豆、蓮子等，必要時可在醫生指導下服用參苓白朮散等中成藥來調理脾胃。其次就是要注意食物的保溫並使食物種類多樣。在烹調食物時，多用湯、羹、糕，少用煎、烤、炸等烹調手法，儘量做到清淡少油膩。再就是通過多吃蔬菜來保護呼吸道及胃腸道粘膜，免受病毒或細菌的侵襲。此外，還應幫助孩子合理掌握進餐量，使其始終保持旺盛的食慾，防止暴食損傷脾胃。

2、不要忽略雙足保暖

寒從腳底起。由於足部離心臟較遠，供血相對要少，而小兒皮下脂肪少，保暖功能相對要差，再加上小兒神經系統發育還不十分健全，因此足部禦寒能力較差，容易受寒著涼。對此，首先要根據不同情況選擇保暖性鞋襪。由於球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快，容易凍腳，故不宜多穿。鞋襪的尺寸要大一些，腳與鞋之間應稍有空隙，以利空氣隔熱，增加保暖性。最好堅持每天晚上睡覺前用溫水給孩子洗洗腳並浸泡三五分鐘。夜間蓋好被子，注意不讓孩子的雙腳露在被子外面。

3、加強體育鍛煉

室外體育運動可以促進肺功能的發育，增加肺活量，增強呼吸道的防禦能力。因此，應該鼓勵孩子多去戶外環境中活動，呼吸新鮮空氣，增強中樞神經系統對體溫的調節功能，提高他們的禦寒能力。專家推薦的鍛鍊方案是每週鍛鍊5天，每天1小時，專案以中長跑為主，輔以球類、跳繩等利於為兒童所接受的專案。

4、少去公共場所

春季是呼吸道傳染病流行季節，家長應儘量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、戲院、大商場、室內體育館等。在當地流行呼吸道傳染病時，更應儘量不帶小孩外出，這樣可避免通過空氣和接觸被傳染上病源病而發病。另外，家中若有成員患感冒等傳染病，也應儘量將嬰幼兒與其隔離。患者要戴上口罩，並勤洗雙手，以防通過接觸等方式傳播疾病。

治療小孩咳嗽最好的方法

這段時間再次開始降溫，很多老人與小孩一不小心就很容易受風寒感冒的，而且即使感冒好後還會咳嗽不斷，這可如何是好呢？不妨試試下面這些咳嗽偏方吧，能夠有效的止咳化痰，這個春季不再受咳嗽騷擾。

1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。適用：滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

2、燕窩梨養肺陰

做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。

3、蘿蔔胡椒止咳祛痰

做法：蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。

4、豆漿潤肺止嗽化痰

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸後加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

5、豆腐加糖止咳化痰平喘

做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘。

6、玉米鬚橘皮治咳嗽

做法：玉米鬚、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。適用：止咳化痰，治風寒咳嗽、痰多。

7、蘿蔔豬肺止咳湯

做法：蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。

除了食療，以下方法也可以試試

注意防寒保暖

春季天氣氣溫比較低。因為要注意保護呼吸道暖和，所以儘量穿高領的衣服，或者是出門戴口罩圍圍巾，能減少冷空氣進入呼吸道。

堅持每天用冷水洗臉漱口

每天用冷水洗臉漱口有利於提高呼吸道抵抗冷空氣的免疫能力，但是冷水不宜過冷。

飲食要清淡，不吃辣椒或者生冷食物

咳嗽大多是呼吸道受刺激而做出的生理反應，所以在飲食上最好清淡，辣椒和生冷食物的刺激大，所以容易導致咳嗽加重。

多喝水，尤其是喝溫水

喝水可以把呼吸道里的過敏物質進行沖洗，讓呼吸道的過敏反應減少。溫水也可以保持呼吸道的暖和。

適當食療咳嗽

有很多治療咳嗽的食品，可以多吃點。而且製作不是很難，比如冰糖燉雪梨，白蘿蔔蜂蜜湯等等，可以有效地緩解咳嗽。

病情嚴重要就醫治療

如果咳嗽嚴重，或者久咳不止，建議到呼吸道內科就醫治療，可以有效和及時的治療。

孩子咳嗽老不好需要清肺熱

咳嗽雖然是孩子最常見的症狀，但是如果你的孩子經常咳嗽、反覆咳嗽、咳嗽老不好，那很可能是“肺熱”惹的禍！

咳嗽是人體防禦機能的一種保護性反射

但是，持久劇烈的咳嗽不僅影響寶寶的休息，還會消耗寶寶的體力，甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管，誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以，媽媽給孩子選止咳藥時，要先弄清病因。如果孩子的咳嗽老不好、經常反覆，您就要注意了，這多半是由肺熱引起的，一定要對症治療才有效。

肺熱是由風熱襲肺，或風寒鬱而化熱

從孩子本身的生理特點講，孩子是一個純陽之體，即陽常有餘、陰常不足、偏陰虛、內熱重，就是老百姓說的“火大”。

當孩子感受外界病邪後，很容易轉化成內熱，引起肺火上行，引發肺熱，出現熱、咳、痰、喘等症狀。如果沒有找到病因，選對藥物，就會誘發孩子反覆咳嗽。所以，我們要用能清肺熱的葵花牌小兒肺熱咳喘口服液，清肺熱，治療反覆咳嗽。

在天氣驟變的時候，要注意給孩子增減衣服，給孩子多喝水，還要注意室內通風換氣，保證空氣中的溼度。

另外，當孩子已經開始咳嗽，要給他們吃一些營養豐富、易消化及可口的飲食，如牛奶、雞蛋羹、水果汁、肉湯等。在秋冬呼吸道疾病的高發季節裡，儘量不帶小孩去擁擠的公共場所，以減少發病機率。

孩子咳嗽護理大攻略

臨床常見的咳嗽

一是“沒多大事”

過敏了、聞到刺激性的油煙、跑跳後氣道耐受力差了，產生的咳嗽。

二是“疾病”

如感冒：小發燒、流鼻涕、免疫力功能良好的3—4天高峰過後轉為有痰的咳嗽。逐漸減輕的病情，這種就能自查到不是很嚴重;剛剛出現症狀時，且寶寶沒有喘息史的，無需過早去醫院。但如：“哐哐哐”小狗叫型別的，屬於喉炎了就需要就醫了。

如何判斷該不該去醫院

正常居家護理

1、剛開始生病，小鼻涕、小咳嗽不要過早就醫，除了簡單的症狀，醫生也看不出來。只是簡單的上呼吸道感染，驗血也需要在出現症狀以後的至少24小時以上，血常規才能反應病情，這種症狀初期，正常居家護理即可。

2、雖然咳嗽兩三天，但次數少，乾咳為主、沒有劇烈咳嗽和痰，沒有昏昏欲睡和其他症狀，精神好不耽誤吃和玩，以觀察為主。

3、如果睡得也很好，晚上只是兩三聲，在家觀察即可、觀察病情以外，多喝水、保證空氣清新(不能聞油煙味、過敏孩子避免二手菸)和40—50度溫溼度。不能過低也不能過高。太乾燥，口咽鼻的粘膜就乾燥脆弱，病毒和細菌就容易找上門。如果太溼潤，容易真菌感染。

需要去醫院

1、注意體溫的情況，夜間咳嗽，白天不嚴重，晚上喘憋的現象，家長要特別小心，這種夜間尤其加重。以呼吸堵、困難為主的，初判斷是晚上喉炎了，轉天早上就要趕快去耳鼻喉科就診。在家裡多通風、開窗，進些冷空氣，能讓喉頭舒服些。

2、病情有變化，咳嗽三四天病情加重要趕緊過來看。

3、感冒燒該退了，但仍然伴隨高燒咳嗽，也要看。

4、早期咳嗽不重，但上痰並且痰明顯有顏色了(黃、綠色)且有明顯的發燒了，這應該是下呼吸道感染了，需要去醫院題聽聽肺。

5、雖然咳嗽不重，但嗓子吱吱的拉風箱，這種聲音一般是喘起來了，喘息性的下呼吸道感染，需要到醫院就診。這種喘的情況，不是簡單地咳嗽了，可能是氣道有痙攣，需要特殊用藥、見大夫了，不是簡單的喝水、調空氣就能解決的。

6、不發燒、精神狀態好，咳嗽起來沒完沒了，有的認為是喝水喝的少、反覆交叉有感染，有可能氣道過敏了(咳嗽變異性哮喘、過敏性咳嗽)，這種連續三週不間斷的咳嗽也要見醫生。

特別注意：3個月以下的孩子咳嗽，他本身氣道短、免疫功能不完善，變化就快，年齡越小症狀表現越不突出，不像大孩子咳嗽反應劇烈，他主要表現為吃奶不好、精氣神不好，所以家長不能看咳嗽程度判斷輕重，而是要看寶寶吃喝睡的情況。

咳嗽祛痰，如何用藥才安全呢？

通過詳細的講解，父母們有必要搞清咳嗽的來龍去脈，知道有些反應是機體正常反應，順其自然就好。專家也建議咳嗽祛痰的藥慎重為主。

1、太小孩子不建議用止痰藥，容易掩蓋病情，可能把咳嗽壓住了，但痰呼哧呼哧的冒出來，咳嗽不出來，反倒成了隱患。

2、很多家長不適應、不接受“咳嗽不用藥”這種說法，建議不嚴重的，可以先觀察具體能咳嗽到什麼程度，咳嗽一兩天也不會變壞。

3、因為咳嗽吐奶，影響睡覺了，為了緩解這種症狀，可以適當用藥。

怎樣有效預防肺炎

1、要對肺炎有正確認識，停液後有痰還需10—15天的徹底消失，後期護理非常重要，需要多喝水。

2、病因很多：細菌、病毒、支原體和其他微生物。不能用一種有效的方法預防肺炎。

3、接種疫苗也可以有效預防相應的肺炎和相應的的感染。

肺炎常見的問題與解答

有的家長有誤區：打過肺炎疫苗，為什麼還得肺炎

疫苗接種裡，有肺炎球菌疫苗。致病菌很多，接種的只是肺炎球菌疫苗，其他的沒接種，所以也會得。

打這個疫苗預防不了別的感染，豈不是白打了嗎

肺炎球菌疫苗在國外屬於計劃免疫一類，國內因為國情，就本著自願自費的原則。“但為什麼這麼多隻研究出這一種呢？”肺炎球菌這是小寶寶“社群獲得性肺炎”中第一支病菌(家庭生活過程中生病了，醫院以外獲得肺炎)，是小寶寶這個年齡段最最常見的肺炎致病菌，也是致死率最高的病菌，所以國內外非常重視。

我國目前能用的肺炎疫苗兩種：7價肺炎疫苗和23價肺炎疫苗。

前者全程接種四針，每針700——800元。後者只需一針，200元左右。

兩者工藝也不一樣。23價肺炎疫苗屬於多糖疫苗，對於2歲以下沒有用。但醫生建議：“早接種早預防”，不想得這種肺炎就選7價肺炎疫苗(但是現在這種疫苗退市很難打到了，等待13價疫苗審批中)。23價建議2歲以上孩子使用，以前免疫力低、又得過肺炎，可以考慮接種。

咳嗽、有痰、鼻塞在家護理的技巧和方法

不嚴重的情況下，儘可以觀察，而不用藥。

1、比如鼻子堵

不影響吃喝、不影響睡覺，不用管。讓鼻粘膜保持溼潤，外用的噴些藥、噴海鹽水、抹些橄欖油即可。有一定時間段，自然會緩解。

2、咳嗽

感冒的正常過程，感冒沒有特效藥，加強護理，屋裡空氣清新，不要形成二次感染。

3、出現疾病時

不要強迫孩子吃飯、不要大魚大肉，真正做到少、低蛋白、多喝水。孩子病程的長短，取決於對感染的控制，還有就是家長護理。臨床觀察，家長強迫為孩子吃好多營養東西，孩子病程就會長，“魚生痰、肉生火”是很有道理的。家長可以想象一下，如果能看到的是疾病表現在肺上、呼吸道上也表現在胃腸道上，所以食慾很差。

4、沒少不要出去玩

不要孩子好點了，又出去玩，免疫力低尚未恢復，又會造成二次交叉感染。

5、減少活動

保證睡眠、休息、適宜溫溼度、不要衝著風、建議生病期間也儘量不要折騰孩子洗澡，洗涼了、激著了也容易前功盡棄。

結語：小孩咳嗽雖然很常見，但要是得不到及時的治療，便會引起多種疾病，痛苦受罪的還是自己的孩子。以上是小編總結的有關治療小孩咳嗽方法以及食療方，希望可以幫助到各位咳嗽老不好的寶寶們！