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有關心理健康的科普大全

心理健康 長期高壓心理容易帶來疾病
  • 心理健康 長期高壓心理容易帶來疾病

  • 長期的生活在高壓的狀態下,很容易招來疾病。尤其是現代社會,隨著生活成本的不斷提高,男性為了養家餬口往往承受著巨大的壓力。生活中應該如何保重身體,避免高壓帶來的疾病呢?我們應該怎麼做,生活中要注意什麼才能防止疾病產生?長期高壓心理容易帶來疾病威脅很多家庭裡,男性都是主...
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單身女性心理健康指南
  • 單身女性心理健康指南

  • 單身女性心理健康指南據聯合國衛生組織調查:在近10年的時間裡,全世界單身人數增長了3倍:全人類1/3的家庭只有一個人,巴黎一個人的家庭更是達到了半數。從這一調查情況來看,在25歲以上的人中,全球單身人數為12、5億。而中國的一項相關調查也表明,中國的女性消費者有4、8億之多,其...
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重慶95失眠抑鬱研究院義診 普及精神心理健康
  • 重慶95失眠抑鬱研究院義診 普及精神心理健康

  • 中國人民解放軍總醫院(301醫院)創建於1953年,是集醫療、保健、教學、科研於一體的大型現代化綜合性醫院,協作重慶九五醫院,開展多種形式的學術交流、科研攻關、人才培養、醫技幫帶等,將重點加強精神分裂症、癲癇、躁狂症、雙相情感障礙、精神障礙等重型精神疾病的規範化診療,...
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幼兒心理健康危害
  • 幼兒心理健康危害

  • 每一個孩子都是天真無邪的那麼這個時候要,家長的教育是每一個孩子成長髮育的關鍵,大家要給孩子樹立好良好的心理健康問題,以及各種各樣的知識以防止,因為幼兒心理健康問題而造成孩子的一生中影響和發育。溺愛容易造就“小暴君”“兒子打老子”已經不再是阿Q的自我解嘲。一項...
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性心理健康:愛愛時不能強求的6件事,她不會每次都高潮
  • 性心理健康:愛愛時不能強求的6件事,她不會每次都高潮

  • 性生活過於規律成制度,定時、定量、定點等,過於死板的時間或做愛方式,會使性生活變得毫無生氣,興奮度不高,甚至會讓伴侶感到厭煩,覺得性愛是一種夫妻間的應付,並容易使伴侶對性有一種緊張感及壓抑感。1、不能過份求新求異去性愛夫妻性生活在開放的今天變得更活了,有不少人看過三...
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孕婦保持心理健康有哪些方法
  • 孕婦保持心理健康有哪些方法

  • 心理疾病有的時候比身體上的疾病不難治療,雖然心理疾病不會有疼痛的感覺,但是它給患者的危害卻很大。身體疾病容易治療好,但是心理疾病卻不容易治療。而且有的時候孕婦也容易出現心理疾病方面的問題,孕婦保持心理健康有哪些方法?特別是對於初次懷孕的女性,更是容易受到心理疾病...
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心理健康 如何判斷你的心理是否健康
  • 心理健康 如何判斷你的心理是否健康

  • 如今社會有一個健康的心理對於一個人來說是十分重要的,在這物質橫流的社會,如何判斷你是否心理健康呢?又該如何保持心理健康呢?今天我們就和大家一起來了解一下心理健康的標準,來看看你的心理真的健康嗎?當今社會很多人都會關注身體健康,但是很多人都會忽略心理健康,你的心理真的...
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壓力與心理健康
  • 壓力與心理健康

  • 健康:世界衛生組織的健康定義:健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態,而不是沒有疾病及虛弱現象。它包含三個要素:①軀體無疾病;②心理無疾病;③具有社會適應能力。心理健康:指一個人具有良好的心理品質和健全的人格,即一個人心理上有比較完善的發展,有健全的個性,能適應...
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心理健康 壞工作比沒工作還糟
  • 心理健康 壞工作比沒工作還糟

  • 由於失業率居高不下,工作難找讓人們喪失了信心,因而人們大多都選擇進入向他們發出第一封接收函的公司。因為他們總算有了經濟來源,但是這卻會引起其他的問題。一項新的研究發現,一些工作無法振奮人心,它們所造成的心理影響要比沒工作時還要糟糕。這些發現給一項專門探討無工作...
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判斷男人心理健康的八個標準
  • 判斷男人心理健康的八個標準

  • 判斷男人心理健康的八個標準1、控制情緒情緒在心理健康中起著重要的作用。心理健康者經常能保持愉快、開朗、自信和滿意的心情,善於從生活中尋求樂趣,對生活充滿希望。反之,經常性的抑鬱、憤怒、焦躁、嫉妒等則是心理不健康的標誌。當一個人心理十分健康時,他的情緒表達恰如...
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老年人心理健康的標準
  • 老年人心理健康的標準

  • 老年人心理健康標準?人們在活動的時候,通常各種感官認識外部世界事物,通過頭腦的活動思考著事物的因果關係,並伴隨著喜。怒。哀。樂等情感體驗等。這折射著一系列心理現象的整個過程就是心理過程。以下是老年人心理健康標準:保持個性的完整與和諧。個性中的能力、興趣、性格與...
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八卦利於女性心理健康 你今天八卦了嗎
  • 八卦利於女性心理健康 你今天八卦了嗎

  • 八卦利於女性心理健康你今天八卦了嗎研究人員發現,女性一旦聽到什麼八卦新聞,就難以剋制與別人分享的慾望。心理專家指出,只要八卦得適當、不過火,八卦對女人的心理健康有好處。適當八卦可緩解壓力很多人都有這樣的印象:只要幾個女性坐到一起,就開始天南地北地八卦起來,遠到外國...
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心理健康所需的五種“營養素”
  • 心理健康所需的五種“營養素”

  • 人們常說身體是革命的本錢,保持健康不僅僅要保證身體健康,同時還要保證心理健康。保持身體健康就要給身體補充必需的營養素,而保持心理健康同樣也需要營養素。讓我們來看看心理健康到底需要哪些營養素吧。心理健康的五種營養素:1.留意周圍留心那些不經意的美麗,觀察那些不同尋...
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心理健康知識宣傳的社會意義
  • 心理健康知識宣傳的社會意義

  • 心理健康對群眾普及的意義在於提高個體幸福感和生活質呈。心理健康有助於人們樹立積極的人生態度,增強自信心和自尊心,使個體能夠更好地應對生活中的困難和挫折。通過心理健康的普及,可以幫助更多的人學會放鬆自己,調節情緒,提升自我意識和情商從而提高個體的幸福感和生活質量...
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別讓工作把你透支 注意職場心理健康
  • 別讓工作把你透支 注意職場心理健康

  • 別讓工作把你透支注意職場心理健康越是激情四射時越要注意心理健康我喜歡我的工作我想充滿幹勁地將工作做好——這樣的想法對你的上司來說無疑是一種好事,但你的內心是否在你不知不覺間慢慢地開始變得疲勞、開始抱怨並漸漸發出悲鳴呢?人是一種神奇的生物,越是忙碌...
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教師的心理健康問題
  • 教師的心理健康問題

  • 教師的心理健康問題教師的心理健康問題應激或壓力是外界刺激明顯超出了個體所具有的應對資源而產生的生理和心理的一系列反應。生理應激和心理應激方面的相關研究均表明,如果個體長期處於一種高應激的狀態會造成身心的損害。隨著初、中等教育的普及和發展,中國小教師的工作...
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上海:“自助”式學生心理健康教育普及
  • 上海:“自助”式學生心理健康教育普及

  • 據中國青年報報道,中國小生的心理健康狀況,近年來已逐漸成為社會、學校和家長三方關注的新焦點。學生們的想法在資訊社會裡變得越來越快,越來越新,而與此相對的卻是學校相關教育的明顯滯後。2000年9月,上海率先在全市約400多所中國小和中等職業學校開設了“心理輔導活動課”,嘗...
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心理健康與生理健康的關係有哪些
  • 心理健康與生理健康的關係有哪些

  • 心理健康與生理健康的關係有哪些世界衛生組織給健康下的定義為:健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態,而不是沒有疾病及虛弱現象。從世界衛生組織對健康的定義中可以看出,與我們傳統的理解有明顯區別的是:它包涵了三個基本要素:(1)軀體健康;(2)心理健康;(3)具有社會適應能...
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小小口頭禪大危害 讓你的心理健康不起來
  • 小小口頭禪大危害 讓你的心理健康不起來

  • 目錄:第一章:小小口頭禪大大的危害讓你心理健康不起來第二章:口頭禪洩露他內心的祕密第三章:口頭禪:間接反映人的性格生活中,我們常常會隨口就說出一些話語來,比如:真沒勁、煩死了、有沒有搞錯……這些就是我們俗稱的口頭彈,但是你知道嗎?這些口頭禪對心理健康非常不利...
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調節心理健康的方法是什麼
  • 調節心理健康的方法是什麼

  • 在現如今的社會中,不止是追求身體健康了,而心理的健康也是十分重要的。患心理疾病的患者是非常多的,很多都是由於不會自己調節心理,久而久之,就很容易導致細膩疾病。那麼,調節心理健康的方法是什麼呢?讓我們通過下文來了解一下吧!1.正確對待失敗每一個人由於知識、經驗的侷限,遭遇...
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男人心理健康常識
  • 男人心理健康常識

  • 我自從結婚以來,接觸到的生活圈子裡面,和朋友聊天的時候,瞭解的關於男性的問題是越來越多了,特別是男人心理健康的問題。我想知道一個人的心理健康或者不健康是怎麼區分的呢,那一個男人的心理健康怎樣就是健康的呢?一、瞭解自己。有一個人永遠跟我們生活在一起,這個人就是我們自...
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改變厭學態度調和心理健康
  • 改變厭學態度調和心理健康

  • 調查資料表明,厭學症是目前中學生諸多學習心理障礙中最普遍、最具有危險性的問題,是青少年最為常見的心理疾病之一。從心理學角度講,厭學症是指學生消極對待學習活動的行為反應模式,主要表現為學生對學習認識存在偏差,情感上消極對待學習,行為上主動遠離學習。患有厭學症的學生...
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中國小心理健康標準是什麼呢?
  • 中國小心理健康標準是什麼呢?

  • 社會中每所學校都很重視沉重的心理健康教育,通過對心理健康的培養,能提高孩子的學習興趣,同時也能增強自信心,心理疾病的抵禦能力也會提高,因此中國小心理健康成為學校重要關注的專案,學生也經常做這方面的培訓來提高心理素質,那麼中國小心理健康標準是什麼呢?1、情緒穩定、樂觀,...
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中老年的心理健康 生命質量保證
  • 中老年的心理健康 生命質量保證

  • 一、生命質量的健康保保證如何做心身健康的老人,在心理及身體兩方面做一些健康指導。(一)身體疾病1、關於疾病(1)要重視定期體格檢查許多危害老人生命的重疾病,在早期階段常常因為症狀(如疼痛等各種不舒服、不明顯,而不被老人注意,一旦有了一些症狀,病情已經比較嚴重了。因此,...
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心理健康 這些心理毀掉我們的幸福感
  • 心理健康 這些心理毀掉我們的幸福感

  • 如今人們的生活壓力特別大,很多人都會產生一些心理問題影響人們的心理健康,降低人們的幸福感,那麼影響幸福感的因素是什麼呢?我們要如何增加幸福感呢?今天小編就帶領大家一起了解一下。其實一個人的幸福感就是這個人的心態是否積極,如果你產生了負面的情緒,當然就不會覺得幸福了...
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