![保持陽光心態樂觀趕走心理疲勞]( "保持陽光心態樂觀趕走心理疲勞")
- 保持陽光心態樂觀趕走心理疲勞保持陽光心態樂觀趕走心理疲勞生活在這個世界上，我們不可能不遇到一些挫折，無論是求學路上還是職場路上，每個人都經歷了挫敗的重重洗禮，或許是挫折，或許是變故。或者是不順心的事情和人，這些都是生活的正常現象。有些人遇到這些事情就坦然一笑，樂觀...
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![秋風又起 心理要樂觀]( "秋風又起 心理要樂觀")
- 時令已入處暑，秋風漸漸涼的情境即將來臨。常言有“秋風秋雨愁煞人”、“悲秋”之說，心理專家提醒，這種說法有醫學道理，與秋冬季節的光照密切相關。如何防與治？專家通過例項進行了解答。案例抑鬱症並存情感困擾31歲的阿萍（化名），出現情緒低落、失眠，已經有3年了，但讓自己感到不解的...
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![甲午戰爭前主戰派的樂觀：認為日本會自取其禍]( "甲午戰爭前主戰派的樂觀：認為日本會自取其禍")
- 1894年7月15日，64歲的翁同龢、74歲的李鴻藻奉光緒旨意，與軍機大臣、總署大臣會商，準備應對朝鮮的危機局面。至此時，朝鮮的戰事已經不可避免。在此之前，主持北洋的李鴻章已經自認軍事上不敵日本，希望通過外交來化解危機。自當年6月，李鴻章頻繁聯絡英國、俄國公使，請他們出面調停，並...
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![養育樂觀孩子 爸媽要這麼做]( "養育樂觀孩子 爸媽要這麼做")
- 1、讓孩子體驗成功孩子建立自信和樂觀的過程中最必不可少的就是讓他們體驗成功的滋味，甚至在面對一些挑戰的情況下取得成功。因此，從孩子很小的時候，家長就要讓您的孩子自己為自己做事情（你充當他們的配角，而不是直接為他們做好），並承認他們的成功。例如，讓年齡小的孩子承擔家庭...
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![6招心理排毒 還你樂觀情緒]( "6招心理排毒 還你樂觀情緒")
- 楊過在全真教修煉了幾年功夫，可是卻連個小道童都打不過，為什麼？金庸爺爺早就給答案了：要想修煉上乘武功，必須先學習內功心法。所以如果心理淤積毒素太多，身體排毒再幹淨也沒有用處。心理學家也說過：積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康...
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![白領減輕壓力 把壓力當成是挑戰樂觀對待]( "白領減輕壓力 把壓力當成是挑戰樂觀對待")
- 現代的上班族壓力都很大，有來自工作的，也有家庭的，這些壓力長期積聚在心中得不到釋放，很容易讓人產生消極情緒，嚴重的甚至會導致心理疾病。專家呼籲，職場中人要學會適時釋壓，否則會嚴重影響人的身體健康。下面跟隨本站了解一下吧！學會自我安慰人總是會有情緒低落的時候，如果沒有別...
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![樂觀的情緒就是老年人最好的保健方法]( "樂觀的情緒就是老年人最好的保健方法")
- 消極情緒主要是指恐懼、憂慮、焦慮、抑鬱、悲傷等消極性情緒。負性情緒持續過長或過於激烈，在一定的條件下能夠引起人體各個系統功能的失調。在心血管系統可能引起心慌、心動過速、血壓升高；在呼吸系統可能引起氣短、哮喘；在泌尿系統可能出現尿急、尿頻；在神經系統可能出現頭...
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![樂觀心態短句]( "樂觀心態短句")
- 1、認識自己的無知是認識世界的最可靠的方法。2、行動是治癒恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼。3、奮鬥是鹽，少了它，再好的人生佳餚，皆是食而寡味。4、真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的熱心。5、人生的意義在於用樂觀的態度改變悲觀的現實。6、充滿著歡樂與...
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![保持樂觀心態人老心不老更易長壽]( "保持樂觀心態人老心不老更易長壽")
- 老年人自我感覺良好更容易健康長壽。美國最新一項針對老年人的研究發現，儘管身體機能逐漸衰老，但老年人自我感覺要比實際年齡年輕10歲。研究人員對1516名70歲以上的老年人進行了評估，幾乎所有老人都得出上述結論。研究負責人、密歇根大學社會研究所心理學家史密斯表示：男性這...
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![膀胱腫瘤良性機率有多大？不是很樂觀！]( "膀胱腫瘤良性機率有多大？不是很樂觀！")
- 從組織發生學這方面來說，膀胱腫瘤主要指的是兩大類，分別是兩性膀胱腫瘤以及惡性膀胱腫瘤。據有關機構統計，超過百分之九十的膀胱腫腫瘤源自於上皮組織，且以膀胱尿路上皮腫瘤最為多見。那麼，膀胱腫瘤良性機率到底有多大呢？膀胱腫瘤發病率較高膀胱腫瘤是泌尿系統中最常見的腫瘤。...
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![秋季科學養生六法 應該保持樂觀注重養肺]( "秋季科學養生六法 應該保持樂觀注重養肺")
- 所謂養生，就是保養生命的意思。以我國傳統中醫理論所指出，人們應遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。那麼我們在秋季應如何養生，讓我們健康渡過氣溫反覆又幹燥的秋季？中醫認為，秋季是人體陽消陰長的過渡時期。所以，順應秋季的自然特性來養生，即...
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![樂觀自信趕走心理疾病 避免進入疑病怪圈]( "樂觀自信趕走心理疾病 避免進入疑病怪圈")
- 疑心病症雖然與其他心理障礙相比發病率並不高，但卻可發生在任何年齡段、任何人的身上。疑心其實在很多人身上都會有可能出現的症狀，但並非每個人都會嚴重地發展成為疾病。這種心理疾病會讓一個心智正常的人，整日陷入對莫須有重病的極度恐懼和不安中，有些疑病症患者甚至因此失...
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![樂觀父母能造就樂天派孩子嗎]( "樂觀父母能造就樂天派孩子嗎")
- 作為父母，反觀自己，你認為你是樂觀主義者還是悲觀主義者？如果你是一個樂觀主義者，恭喜你，你的孩子也會在性格上具有明顯優勢。我們不妨先試著回想一下我們周圍朋友的性格，哪些總是笑靨如花，生活態度積極樂觀，讓你精神振奮，心情跟著飛揚起來。哪些成天抱怨，把你當成垃圾桶，總給你帶來...
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![老年人自我感覺良好更易健康長壽，保持樂觀心態人老心不老]( "老年人自我感覺良好更易健康長壽，保持樂觀心態人老心不老")
- 老年人自我感覺良好更容易健康長壽。美國最新一項針對老年人的研究發現，儘管身體機能逐漸衰老，但老年人自我感覺要比實際年齡年輕10歲。研究人員對1516名70歲以上的老年人進行了評估，幾乎所有老人都得出上述結論。研究負責人、密歇根大學社會研究所心理學家史密斯表示：男性這...
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![霍金的故事：感恩生活和樂觀不屈的人]( "霍金的故事：感恩生活和樂觀不屈的人")
- 史蒂芬霍金(StephenHawking)於1942年1月8日生於牛津，那一天剛好是伽利略逝世三百年。可能因為他出生在第二次世界大戰的時代，所以小時候對模型特別著迷。他十幾歲時不但喜歡做模型飛機和輪船，還和學友製作了很多不同種類的戰爭遊戲，反映出他研究和操控事物的渴望。這種渴望驅...
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![心神不寧焦慮怎麼辦 6個竅門讓你變樂觀]( "心神不寧焦慮怎麼辦 6個竅門讓你變樂觀")
- 現如今快節奏的生活，讓人們變得焦慮，甚至引發一些疾病。怎樣緩解焦慮情緒就成了人們關心的焦點。那麼你知道心神不寧焦慮怎麼辦嗎？知道焦慮症吃什麼好嗎？今天小編就為大家介紹一些克服心理焦慮方法。心理焦慮其實是因為情緒不穩定而造成的，因此想要改善焦慮的心理，一定要保持一...
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![孔子的樂觀源於對文化的信心]( "孔子的樂觀源於對文化的信心")
- 孔子的一生，有太多的理由讓自己不樂觀。儘管他後來被稱為聖人，但他所在的時代，卻對他採取一種拒絕的姿態。理想對於他而言，總是遠處的風景線。然而，孔子總是堅定地行走在實現理想的道路上，總在無限地去接近自己的目標。這一切，源於他有樂觀的預期，不是對他個人命運的樂觀預期，而是...
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![樂觀情緒從小培育省心省力]( "樂觀情緒從小培育省心省力")
- 案例：小米媽媽將要帶兒子踏上長途旅程時，心裡真有些擔心。因為兒子第一次旅程就要在火車上呆24小時，這麼長時間被困在火車上連成人都會感到寂寞無比，更何況孩子？但事實上，小米的表現卻大大超出了媽媽的預期，他似乎有忙不完的事：與同車的小朋友躲貓貓，還不時地看那本看了無數遍的圖...
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![如何給心理排毒？教你擁有樂觀情緒]( "如何給心理排毒？教你擁有樂觀情緒")
- 如何給內心排毒？1、不苛求自己有些人把自己的目標定得太高，於是各種挫折和打擊接踵而至。心理專家指出，要把目標和要求定在自己能力範圍之內，懂得欣賞自己已取得的成就，心情就會自然舒暢。2、尋找專業幫助一貫表現強勢的你，也會不可避免地面對一些心理壓力。這時，光憑自己的堅強...
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![心理排毒法 帶給你樂觀情緒]( "心理排毒法 帶給你樂觀情緒")
- 所以如果心理淤積毒素太多，身體排毒再幹淨也沒有用處。心理學家也說過：積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。1.來點挫折教育人在江湖飄，誰能不挨刀？就算是一貫表現強勢的你，當然也會不可避免地面對一些心理壓...
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![樂觀心態是健康內因 生活中保持樂觀心態的方法]( "樂觀心態是健康內因 生活中保持樂觀心態的方法")
- 禍從口出，人人皆知，但病由心生，卻一直被人們所忽視。情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內分泌等功能存在著密切的關係。不少疾病都是由心病引起的，因此保持樂觀健康的心態很重要，藥和營養品只起到外因作用，樂觀健康的心態才是健康的內因。如何做到樂觀呢？以下6種方法...
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![名人養生 馬寅初開朗樂觀活到100歲]( "名人養生 馬寅初開朗樂觀活到100歲")
- 大家對於馬寅初瞭解嗎？他是一位活到100歲高壽的名人，他一生的功績也是非常多的，每天都是非常的勞累，但是他依然活到了100歲，這有什麼祕方呢？馬寅初的養生之道是什麼呢？下面就由小編帶領大家一起來了解下這位名人吧。馬寅初開朗樂觀活到100歲馬寅初是我國的馬寅初，他也是一位高壽...
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![不要太苛求自己 心理排毒法帶來樂觀情緒]( "不要太苛求自己 心理排毒法帶來樂觀情緒")
- 很多人都知道，人的身體健康和心理健康有著密切關係。如果一個人心中常帶有消極心理，就會影響身體的健康。心理專家建議，以下6種心理排毒方法，可以帶給你樂觀情緒。1.尋找專業幫助一貫表現強勢的你，也會不可避免地面對一些心理壓力。這時，光憑自己的堅強意志去硬行承受，是非常不...
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![6招心理排毒 帶給你樂觀情緒]( "6招心理排毒 帶給你樂觀情緒")
- 如果心理淤積毒素太多，身體排毒再幹淨也沒有用處。心理學家也說過：積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。1.來點挫折教育人在江湖飄，誰能不挨刀？就算是一貫表現強勢的你，當然也會不可避免地面對一些心理壓力。...
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![用樂觀向上的“心”支撐健康]( "用樂觀向上的“心”支撐健康")
- 回首忙碌的一天，是體會成長的快樂還是湊合的無奈呢？在職場奔波，也許激烈的競爭和冷酷的考核快把你壓彎了腰，沒辦法，這就是工作！一切都還得繼續。週日晚上焦慮過後，新的一週照樣開始；實在不想再看見老闆那張臉了，每天還得照舊畢恭畢敬……還能改變什麼？只有心態。其實，心...
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生活科普幫
