![春季養生 專家提示不宜大補要以養肝為先]( "春季養生 專家提示不宜大補要以養肝為先")
- 春季到來，很多人認為要這個季節需要大補身子，這是一個錯誤的觀點，對於健康人群而言，春季飲食要注意清淡，不要過度食用乾燥、辛辣的食物。身體特別虛弱的人可以適量食用海蔘、冬蟲夏草等補品。春季養生春季養生不宜大補服用鹿茸對於老年人身體有滋補作用，但常服鹿茸的67歲的李大...
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![秋季養生以養肺為主]( "秋季養生以養肺為主")
- 養生的知識是非常豐富的，養生有很多環節我們如果不注意的話，養生收到的效果就不明顯甚至容易出現反作用，例如季節對於養生的影響，我們在養生的時候很容易就忽略了季節這個因素，其實季節對於養生的影響是非常大的，我們在春季要注意養肝，而在秋季就應該注意養肺了。那麼我們如何在...
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![立春養生以養肝為主 宜多吃辛溫食物]( "立春養生以養肝為主 宜多吃辛溫食物")
- 中醫養生講究順應天時，一年24節氣中的每一個節氣都有不同的養生重點。俗話說，一年之計在於春，在這段時間裡，我們應該注意什麼，又該如何順應春季萬物生髮的特點來調養身體，使自己有強健的體魄迎來新的一年呢？今年2月4日是立春，立春是二十四節氣之一。立是開始的意思，自秦代以來，中國...
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![可以養海瀨嗎]( "可以養海瀨嗎")
- 根據情況而定。野生海獺是不能隨便飼養的，隨便飼養野生動物是不合規定的；人工繁育的海獺可以飼養，但需要先辦理養殖許可證以及其它的手續，且成本較高。因為它們主要生活在偏冷的海域中，家庭環境一般無法滿足它們的生長需求，而且它們的體型比較大，一般都會在1米以上，飼養所需的空...
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![什麼可以養腎呢]( "什麼可以養腎呢")
- 也許有些人根本就不懂得該如何去補腎的，只是在平常的時候聽到很多人們說到補腎的話題，其實補腎當中是有很多的小細節需要去注意的，如果自己沒有去注意的話就起不到滋養腎部的作用，基本上來說養腎的方法就是生活當中的調理的，這一點是相當關鍵的，如果自己的生活都沒有改變的話吃...
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![泥鰍可以養髮嗎？]( "泥鰍可以養髮嗎？")
- 中醫中還有“發為腎之華，發為血之餘”的說法，頭髮是腎的外在表現，腎主黑色，腎的精氣逐漸減退、肝血不足，不能正常的滋養頭髮，則就會出現白髮、脫髮、頭髮枯黃等現象。所以，想要頭髮黑亮，補腎才是關鍵。泥鰍可補腎烏髮民間有“天上斑鳩，地上泥鰍”的說法，這是對泥鰍的肉質和味道的贊...
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![什麼粥可以養胃]( "什麼粥可以養胃")
- 胃腸道系統對於我們身體健康的重要性，相信不用我多說大家都會明白，因為只有胃腸道系統功能正常的執行，才能夠更好地攝取食物當中的多種營養成分，滿足人體日常所需的各種營養物質，有效的抵抗外部病菌對於身體的侵害。為了更好地調養胃腸道系統功能，下面為大家介紹幾款養胃效果比...
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![養胃可以吃什麼？]( "養胃可以吃什麼？")
- 隨著科技的越來越發展與生活質量的越來越提高，很多人對自己的身體質量，也有了一定的意識，我們每個人吃飯時都會經過胃，那麼，吃什麼可以養胃呢！現在的人很多人患有胃病有慢性胃炎，或者是急性胃炎，這都是他們平常不注意保護胃的後果，那麼，吃什麼養胃呢又回到這個話題，一起通過下面的文...
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![貓頭鷹可以養嗎]( "貓頭鷹可以養嗎")
- 在中國，貓頭鷹不允許個人飼養，所有的貓頭鷹都是國家二級保護動物，法律規定禁止私人飼養或販賣。鴞形目（Strigiformes）中的鳥被叫做貓頭鷹，總數超過130餘種。在除南極洲以外所有的大洲都有分佈。大部分的種為夜行性肉食性動物，食物以鼠類為主，也吃昆蟲、小鳥、蜥蜴、魚等動物。該...
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![海帶可以養髮嗎]( "海帶可以養髮嗎")
- 海帶可以養髮嗎？你的頭髮是不是很糟糕，黃黃的沒有一點光彩。其實這隻要靠吃就可以輕鬆地解決，那就是多吃海帶。海帶中的碘極為豐富，此元素為體內合成甲狀腺素的主要原料。而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素髮揮作用而形成的。常吃海帶，對頭髮的生長、潤澤、烏黑、光亮都具有特...
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![大學宿舍可以養倉鼠嗎？大學宿舍可以養貓嗎？]( "大學宿舍可以養倉鼠嗎？大學宿舍可以養貓嗎？")
- 大學宿舍是一個公共宿舍，基本上都是和同學一起居住的，為了不影響其他人的生活和休息，宿舍裡面一般是不允許養寵物的，不管是個頭大的寵物，還是個頭小的寵物，比如倉鼠、兔子等。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、大學宿舍可以養倉鼠嗎？2、大學宿舍可以養貓嗎？3、大學宿...
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![蜂蜜可以養腎嗎]( "蜂蜜可以養腎嗎")
- 身體器官被傷害以後就會導致很多疾病的產生，腎臟是我們身體裡面非常重要的器官，很多人不注意身體的護理導致腎臟受到嚴重的傷害，產生了很多不良的疾病，對於自身的身體產生了非常嚴重的影響，因此很多人都想要找到好的食物來對於腎臟進行調解，那麼蜂蜜養腎嗎？蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適...
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![水獺可以養嗎]( "水獺可以養嗎")
- 水獺人工養殖的可以養，野生的不可以養，野生的屬於國家二級重點保護動物。一隻寵物水獺養殖場出售寵物水獺是國家唯一允許個人飼養的寵物水獺，但必須在合法商販處購買。購買時賣家會附贈一張飼養許可證，購買的水獺需接受每年一次的防疫檢驗，但是價錢很貴，在市場中出售的水獺售價...
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![大學宿舍可以養兔子嗎？大學宿舍可以養狗嗎？]( "大學宿舍可以養兔子嗎？大學宿舍可以養狗嗎？")
- 大學宿舍是比較重要的一個地方，是每個大學生長期居住的一個地方，會關係到每個學生的生活品質，所以為了營造更好的宿舍環境，大學宿舍是禁止養貓養狗的，避免不小心抓傷或者咬傷其他人。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、大學宿舍可以養兔子嗎？2、大學宿舍可以養狗嗎？3...
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![小寒節養生 以補養腎氣為主]( "小寒節養生 以補養腎氣為主")
- 中國傳統節氣中的小寒，民諺有小寒大寒凍作一團的說法，這個節氣代表著我們已經進入了一年當中最冷的時間。這個季節應該如何養生，才能為明年開春準備最好的精氣神呢？進補：以補養腎氣為主小寒天氣寒冷，進補應該以補腎驅寒為主。比如以當歸生薑為主要原料的當歸生薑羊肉湯，有溫中補...
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![喝茶可以養腎嗎]( "喝茶可以養腎嗎")
- 腎部早受到傷害以後，整個人的精神都會變的不是很好，而且胸悶氣短，做運動的時候覺得喘息的非常厲害，男性甚至還會患有性功能障礙等疾病，因此現在人們逐漸的重死腎部的保養，希望可以採用食療或者飲食治療的方法來對於腎部進行有效的調節，那麼喝茶養腎嗎？許多地方有將藥用植物配合茶...
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![養生從兒童開始 以養氣為重]( "養生從兒童開始 以養氣為重")
- 孩子養生以養氣為重孩子的養生和大人一樣，養氣為重。《類經》說：夫生化之道，以氣為本，天地萬物，莫不由之……人之有生，全賴此氣。人從胚胎時開始，氣就有了萌芽。胎兒要靠母體進行內呼吸，以吸收營養而發育，這需要依賴先天母體的祖氣(即精氣)。胎兒離開母體切斷臍帶之時...
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![怎樣可以養胃啊？]( "怎樣可以養胃啊？")
- 怎麼樣養胃呢？現在有很多的人只顧著工作，很多時候都沒有按時的吃飯，久而久之就有了胃病的存在，得了胃病就不是可以輕視的事了，因為胃是我們身體裡最主要的一個器官了，所以養胃是一件非常重要的事情，說到養胃人們的首選應該就是通過藥膳來調理了，那麼到底應該怎麼來養胃呢，一起看看...
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![什麼粥可以養顏]( "什麼粥可以養顏")
- 在生活中我們對於粥是非常的熟悉，我們在吃飯之後往往都會喝一些粥，有的時候一些病人在進行手術之後也進食一些粥，粥的營養性很高，所以多吃一些粥可對身體提供很多的營養，除此之外一些粥還被女性用來進行美容養顏，且功效也相當的明顯，以下我們就來說一下什麼粥可以美容養顏。美容...
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![怎樣吃可以養胃？]( "怎樣吃可以養胃？")
- 大家都知道日常飲食方面對於胃部起到的調養是十分關鍵的，可以說能夠直接影響到消化等相關功能，尤其是長時間飲食不當時，可能就會導致一些胃部疾病的出現。那麼大家在平時應該怎麼吃才可以發揮出養胃健胃的作用呢？接下來小編就會講述幾種具體的膳食調理方法。1、軟而緩：選擇的...
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![吃什麼可以養心養肝]( "吃什麼可以養心養肝")
- 民以食為天，所以說，日常生活中吃的每一種食物都是對身體健康有一定影響的。有營養有藥用價值的食物總是會對人體健康有益，而一些對身體有害的食物則是大家在生活中儘量要少吃的。很多人注重養生，當然就比較在意什麼食物可以養心養肝。下面的幾種食物都有這樣的功效。一、紅棗...
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![養心養肝養脾 吃上它就可以了]( "養心養肝養脾 吃上它就可以了")
- 養心養肝養脾看似很艱難，其實只要你吃對了東西就可以了。別以為我在開玩笑，真的就這麼簡單，不信你可以這麼吃吃看。養心的食物1、桂圓可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用。它有益心脾、補氣血、安心神的用途，尤其適宜心血不足型心悸之人。2、紅棗紅棗中含有多量的、為造血不可...
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![哪些粥可以養肝又營養？]( "哪些粥可以養肝又營養？")
- 人的身體器官尤為重要，關乎著我們的身體健康和生活質量。有一個強健的體魄才可以有學習生活的堅實基礎，因此，有關我們身體的養護治療顯得尤為關鍵。不過不是每個人都願意有事沒事往醫院裡面跑的，簡單容易的養生美食更加受到大眾人群的追捧和喜愛。在身體的各個器官中，肝也是我...
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![枸杞可以養腎嗎]( "枸杞可以養腎嗎")
- 很多人在出現腎部疾病的時候才開始對於腎部引起重視，這樣養腎的難度在逐漸的增加，我們養腎主要是通過日常的飲食來對於腎部進行調理的，日常生活中我們也經常性的會聽說很多養腎的食物，但是也非常的擔心這些食物是不是有效果，枸杞是我們經常性聽說的養腎食物，那麼枸杞養腎嗎？枸杞...
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![狐狸可以養嗎]( "狐狸可以養嗎")
- 若是普通的狐狸，不屬於被保護的範疇，能養；若是野生的紅狐、白狐和藍狐等受法律保護的，則不能養。狐屬體長為45-90釐米，尾長25-60釐米，體重2-10千克，最大的超過15千克，雌獸體形比雄獸略小。體型中等、勻稱，四肢修長，趾行性，利於快速奔跑。頭顎尖形，顏面部長，鼻端突出，耳尖且直立，嗅覺靈敏...
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生活科普幫
