![跌倒成老人死亡第六大殺手]( "跌倒成老人死亡第六大殺手")
- 冬天老人四肢靈活性不好，容易發生跌倒傷害。據統計，在我國，每年有20%的老年人發生過跌倒，跌倒的發生率與年齡呈正比，70歲以上者佔25%，75歲以上則上升到35%。更糟糕的是，跌倒還會引起骨折，甚至死亡。據統計，在美國，跌倒已成為70歲以上老人死亡的第六大殺手。對此，美國紐約大學藥學與...
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![和珅有多少財產？為何會說“和珅跌倒 嘉慶吃飽”]( "和珅有多少財產？為何會說“和珅跌倒 嘉慶吃飽”")
- 乾隆帝做了60年的皇帝，在文治武功方面，取得了很大的成就。他志滿意得，驕傲起來，把自己稱做“十全老人”。他越來越喜歡聽頌揚的話，於是，就有人用討好奉承的手段取得他的寵信，掌握了大權。大貪官和珅(shēn)就是這樣一個人。和珅(1750～1799)本是一個青年校尉官，一次偶然的機會得到...
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![每週鍛鍊三次 跌倒風險減半]( "每週鍛鍊三次 跌倒風險減半")
- 美國“福克斯新聞網”報道，芬蘭UKK健康促進研究所的學者發現：老年女性進行規律的鍛鍊，能降低她們跌倒的風險，從而避免骨折或其他嚴重的傷病。在教練監督下，這群70歲左右的女性開展了平衡和力量相結合的練習，每週3次，堅持了一年；未來五年裡，與那些沒鍛鍊的同齡人相比，她們跌倒受傷的...
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![和珅跌倒嘉慶吃飽 嘉慶究竟為什麼要殺和珅？]( "和珅跌倒嘉慶吃飽 嘉慶究竟為什麼要殺和珅？")
- 很多人對於嘉慶為什麼要殺和珅可能無法理解，在民間嘉慶皇帝要殺和珅的理由也是多的數不勝數，什麼版本的都有。其中像是嘉慶擔心和珅造反這才殺死他也被很多人所接受，還有就是他通過誅殺和珅，緩解民怨，他將責任都推給了和珅，這種說法也有很多人信服。嘉慶皇帝在登基後並沒有馬上...
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![岳家軍名將如何煉成？訓練失足跌倒即被毒打]( "岳家軍名將如何煉成？訓練失足跌倒即被毒打")
- 岳飛在南宋軍界初露頭角並非因為戰功，而是因為肅然的軍紀。岳飛曾經說過：“用兵者無它，仁、信、智、勇、嚴五事，不可不用也。有功者重賞，無功者重罰，行令嚴者是也。”岳家軍賞罰分明、紀律嚴整。早年岳家軍初創駐軍宜興時，兩浙各地吏民紛紛扶老攜幼遷到宜興，把岳家軍駐地當作臨時...
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![老年跌倒的症狀]( "老年跌倒的症狀")
- 跌倒就是一種出現的突然的意外摔倒的現象，在任何的年齡段都是很容易出現的，特別是在老年人群中是最常見的，而且女性的患者是比較多的，一般女性到了老年階段就很少會活動了，平衡能力會受損，肌力也會變差就會很容易引起跌倒的現象，下面我們來看看老年跌倒的症狀。老年跌倒應該是很...
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![警惕！跌倒致死已成老年人意外致死首因，你補的鈣可能根本沒用]( "警惕！跌倒致死已成老年人意外致死首因，你補的鈣可能根本沒用")
- 在中國，每年有4000多萬老年人至少發生一次跌倒。據中國疾病監控檢測系統的資料顯示，在我國65歲以上的老人，跌倒已經成為了意外致死致殘的首要原因。而截止到2019年，隨著中國社會老年化越來越嚴重，我國60歲及以上人口已經超過2.5億，意味著將有2.5億人口暴露在跌倒致死的危險之中...
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![老人跌倒易痴呆 五個方法預防老年痴呆]( "老人跌倒易痴呆 五個方法預防老年痴呆")
- 老人跌倒易痴呆五個方法預防老年痴呆五個方法預防老年痴呆1、快走老人經常快走運動的話能夠有效的預防老年痴呆症的發生。研究發現愛好運動，經常快走的人，發生認知損害和痴呆的比例要比那些不動的人低25%。2、小心別跌倒跌倒很容易造成頭部摔傷，頭部摔傷會導致痴呆。高齡者...
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![老人散步時如何預防跌倒]( "老人散步時如何預防跌倒")
- 街道邊、公園裡，經常看到垂著手或者揹著手散步的老人，但其實，把手臂甩起來的散步姿勢不僅可以增強骨骼功能，還能預防跌倒和防治一些慢性病。美國芝加哥大學生物力學專家史蒂文科文斯主持的一項研究發現，人們行走時保持手臂靜止不動和擺臂行走的代謝率有很大差異。散步時擺臂可...
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![跌倒後不哭要警惕]( "跌倒後不哭要警惕")
- 目錄：第一章：跌倒後孩子不哭不鬧要警惕第二章：孩子都會說謊第三章：你把孩子教笨了嗎孩子走路絆倒、跌倒是常有的事，有些時候孩子不哭不鬧，家長就以為沒事，其實在孩子跌倒後，要仔細的詢問孩子是否有哪裡不適。跌倒後孩子不哭不鬧要警惕不哭不鬧，竟然是骨折現在幼兒早教中心比較流行...
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![老人跌倒 問題不少]( "老人跌倒 問題不少")
- 有資料顯示，在年過65歲後的老人中有30%的人曾經跌倒，而年過80歲的老人則會在一年內至少跌一次。值得關注的是，跌倒不僅可能導致骨折、淤傷、頭部受傷，也可能間接使傷者患上心理問題，例如：因害怕再次跌倒，而排斥走動。甚至傷者可能會患上抑鬱症，便祕等疾病。為什麼老年人會跌倒首...
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![中國古代貪官面面觀 和珅跌倒 嘉慶吃飽]( "中國古代貪官面面觀 和珅跌倒 嘉慶吃飽")
- 前鐵道部長劉志軍貪腐案曝出涉及374套房產，使其案件的審理以及如何定罪備受矚目。官場腐敗是當今的一個世界性問題，也是由來已久的歷史問題。所謂貪官，亦即利用手中的“公權力”攫取私利。史學界曾認為，在貴族制被官僚制逐步取代而有了“官場”概念後，貪官便開始粉墨登場了。...
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![老人跌倒的六塊絆腳石]( "老人跌倒的六塊絆腳石")
- 老人跌倒的六塊絆腳石充足的照明光線、結實的樓梯欄杆、去除礙事的雜物和地毯……這些措施是醫學專家為老人防摔倒而提出的常見建議。然而，實際生活中仍有其他一些不太明顯的絆腳石會造成老人摔倒。某公司網站近日總結了導致老人跌倒的一些隱藏威脅及預防方法...
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![古代貪官局面和珅跌倒 嘉慶吃飽]( "古代貪官局面和珅跌倒 嘉慶吃飽")
- 古代第一個因貪腐被查處的丞相是誰？漢武帝時期丞相李蔡“盜取”貪佔墓地三頃“畏罪自殺”據北宋真宗時編修的《冊府元龜》上的記載，從封建社會第一個朝代秦朝算起，到唐末五代時止，被查處和揭發的貪官是460名。而且，《冊府元龜》所記被查處官員的級別相對來說都比較高，如“宰輔...
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![老人意外跌倒時的急救方法]( "老人意外跌倒時的急救方法")
- 老人意外跌倒的三種狀況1、仰天摔跌如果仰天摔跌，會引起頭部著地，可能出現頭部外傷，發生顱內血腫。頭顱損傷可以當場出現神態變化、劇烈嘔吐、耳鼻出血，也可以當時清醒如常，在數天甚至數月後再出現劇烈頭痛、嘔吐、抽搐、昏迷。頭部或臀部著地，出現頭痛、嘔吐者更要引起重視。2...
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![老人防跌倒的10個小竅門]( "老人防跌倒的10個小竅門")
- 老人防跌倒的10個小竅門對一些老人來說，要通過鍛鍊特定部位的肌肉以增強其力量，增加活動範圍，改善步態，提高耐力，以減輕跌倒的風險。另一方面，家人檢查他們的家庭環境，鼓勵他們做出改變，創造更為安全、無風險的生活環境。1.去除雜亂的物品，創建出一條幹淨整潔的路線，便於老年人在家...
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![怎樣防止花樣滑冰跌倒呢？]( "怎樣防止花樣滑冰跌倒呢？")
- 花樣滑冰是一項世界聞名的運動，滑起來其優美的姿勢和高難度動作讓人歎為觀止。也有不少的人對此運動有著濃厚的興趣，會產生學習的想法。在學習過程中，一定會經歷不少次的跌倒，因此我們應學習一些技巧，來減少或儘量避免跌倒的次數。那麼，怎樣才能防止滑冰是跌倒呢？什麼是花樣滑冰...
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![兒童跌倒後摔傷怎麼辦]( "兒童跌倒後摔傷怎麼辦")
- 孩子們正處在生長期，一定會有不少娛樂活動，也會有更多玩耍機會，不管是在室內還是在室外，孩子在玩耍過程上都容易不小心跌傷擦破面板，甚至還會有紅腫瘀傷情況。那麼當兒童跌傷怎麼辦？家人應該如何為孩子急救？當幼兒從高處跌落，父母一開始得先看跌倒的部位有沒有明顯的外傷，是否有紅...
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![10種情況下老人最易跌倒]( "10種情況下老人最易跌倒")
- 10種情況下老人最易跌倒跌倒是突發、不自主、非故意的體位改變，摔倒在地上或更低的平面上，但不包括暴力、意識喪失、偏癱或癲癇發作所致。我國65歲以上的社群老年居民中，21%~23%的男性和43%~44%的女性曾跌倒過。約20%~30%的跌倒會造成老人中度以上損傷，降低了老人的自理能力，...
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![老人練拋接球 可預防跌倒]( "老人練拋接球 可預防跌倒")
- 據美國《醫學快報》近日報道，美國伊利諾伊大學芝加哥分校的理療專家發現，一些簡單的訓練，如接拋球可以改善老年人的身體平衡性，預防跌倒。該研究已發表在《肌電圖和運動機能學雜誌》和《大腦研究實驗》上。研究者認為，當一個人被推擠、碰撞或即將跌倒時，大腦會採用兩種策略保持...
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![滑雪時跌倒如何預防雪進入脖子？]( "滑雪時跌倒如何預防雪進入脖子？")
- 滑雪難免會有跌倒的時候，如果沒有專用滑雪服，跌倒後雪會從腳脖子、手腕、領子等處鑽進服裝裡，令人非常討厭。有什麼辦法能解決這一問題呢？其實非常簡單，您只要有一副護膝，一副寬條鬆緊帶外加一條圍巾即可解決問題。在冬季北京的小攤上經常賣一種由腈綸棉織成的有彈性的長筒護膝...
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![會游泳的老人跌倒概率比較低]( "會游泳的老人跌倒概率比較低")
- 會游泳的老人跌倒概率比較低老年人易發生跌倒是個普遍存在的問題，跌倒的老人會出現骨折甚至是危及生命的問題，如果大家想通過一些方法來預防老人易跌倒，我們推薦大家在這個夏季幫助老人學會游泳，通過這種運動方法來解決易跌倒的問題。一項新的研究顯示，對老年人來說，經常游泳要...
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![嘉慶皇帝為何非要殺和珅？和珅跌倒 嘉慶吃飽]( "嘉慶皇帝為何非要殺和珅？和珅跌倒 嘉慶吃飽")
- 嘉慶二年(1797年)十月，領班軍機大臣阿桂去世，朝中只剩下劉墉和董誥兩個暗中反對和珅。乾隆帝已經進入垂暮之年，他上朝時命令和珅站在他和嘉慶的旁邊，因為只有和珅才聽明白乾隆在說什麼。所以每天上朝滿朝文武三跪九叩後，和珅就等同攝政，滿朝文武上奏什麼，他就“聽取”乾隆說話，自...
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![林則徐非“開眼看世界第一人” 認為英人跌倒不能起]( "林則徐非“開眼看世界第一人” 認為英人跌倒不能起")
- 林則徐對英軍陸戰能力的判斷也是典型的誤判。1840年7月，林則徐在《英人鴟張安民告示》中，將英軍視為不同於人類的“異類”，“一跌不能復起”的英軍像沒有膝蓋的木偶。“林則徐是滿清時代開眼看世界的第一人”(《中國近代史》上冊，人民出版社1955年版)，是著名歷史學家、近代史...
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![老人練平衡操可防跌倒]( "老人練平衡操可防跌倒")
- 老人跌倒易摔斷骨頭，因而改善外在環境，增強老人體能，減少跌倒的危險非常重要，就算跌倒，也能跌得安全，即便受傷，也能較輕、較快地恢復。以下是一套防跌倒健康操，適量練習可以改善協調性、平衡感，同時強化兩腿肌力耐力，穩住下盤，讓老人走得又穩又安全。動作1：雙腿開啟微蹲，雙手伸直在前，...
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生活科普幫
