![4款湯水助你滋潤度過秋末冬初]( "4款湯水助你滋潤度過秋末冬初")
- 正值秋末冬初季節，氣溫變化無常，空氣乾燥溼度低，人體缺少水分，不少人都會出現咳嗽、口乾、咽喉痛等一系列症狀。如果只是單純的季節性呼吸道毛病，其實很多可以通過合理膳食和平衡營養改善，比如說多喝以下4款潤肺止咳湯：4款湯水助你滋潤度過秋末冬初1、小白菜肉片湯功效：小白菜和...
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![秋末冬初 兒童腹瀉小心防]( "秋末冬初 兒童腹瀉小心防")
- 防腹瀉首先要給4-6個月內的嬰兒母乳餵養，餵母乳可減少因對奶製品不耐受而引起的腹瀉或過敏，4-6個月以上的嬰兒則應開始合理新增輔助食物以適應其生長的需要，同時應繼續餵母乳至2歲，有利於保護小兒免受感染，尤其是減少嚴重腹瀉。兒童患腹瀉應及時治療，以免導致發育障礙。兒童用...
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![秋末冬初吃什麼防感冒]( "秋末冬初吃什麼防感冒")
- 秋末冬初吃什麼防感冒隨著天氣一天天變冷，抵抗力差的人群就會容易出現感冒的症狀，這可要如何預防呢？預防感冒的最好辦法就是通過飲食了。飲食預防感冒不僅效果好，還會沒有副作用，千萬別錯過了。7種飲食預防感冒沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早...
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![夏末秋初面板護理指南]( "夏末秋初面板護理指南")
- 夏末秋初面板護理指南夏末秋初面板護理指南，秋天的面板是很乾燥的，面板乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，護膚的第一步就是要潔面，面膜可以幫助我們補水保溼，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，小編整理了夏末秋初面板護理指南，希望對你有所幫助。夏末秋初面板護理指...
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![秋冬護脣小竅門,秋冬脣部保護技巧]( "秋冬護脣小竅門,秋冬脣部保護技巧")
- 秋冬護脣小竅門秋冬脣部保護技巧。愛美是女人的天性，嘴脣的美也是許多女人關心的，在秋冬這個乾燥的季節，我們也需要一些小技巧來保護嘴脣。小邊已經為您收集和整理了秋冬脣保護技巧的相關資訊，讓我們瞭解一下。秋冬護脣小竅門1秋冬護脣小妙招1.喝湯喝水後擦拭水潤痕跡早上起...
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![秋冬進補 有“四寶”]( "秋冬進補 有“四寶”")
- 秋季是人們抵抗力相對較弱的時候，因此，在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食品。尤其是老年人。兒時起，每進入秋季，老人就讓吃一些大棗、枸杞、百合、紅薯，能健康度過秋燥和冬季。枸杞：枸杞具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，枸杞根煎煮後飲用能夠降血壓。枸杞...
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![秋冬夜釣技巧]( "秋冬夜釣技巧")
- 1、首先要準備好去夜釣的工具，比如說頭燈，藍光燈等等還要帶好備用電池，這也是為了能夠在夜間能夠更好的看到水底下的情況。2、天氣比較冷，一定要做好保暖工作，衣服要穿厚一點，還要帶好禦寒工具，到達垂釣點之後架設吊具時候，運動量比較大也很容易出汗，但是靜坐釣魚的時候又很容易著...
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![秋冬該怎麼護髮]( "秋冬該怎麼護髮")
- 秋天的乾燥讓頭髮不止看起來有問題，頭屑頭癢都來了。而且加上換季換髮型，免不了染染燙燙，頭髮問題雪上加霜，“三千煩惱絲”一點也不誇張……不急，不急，都有辦法的。一起來看看秋季護髮的方法吧！在秋風的吹拂下，一頭秀髮開始不安份起來，乾枯、毛燥、變黃等層出不窮。想要扭轉劣勢？其...
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![秋冬養生十＂點＂]( "秋冬養生十＂點＂")
- 秋季天高氣爽，草木凋零，大地氣象明朗；冬季萬物閉藏，天氣乾燥，氣溫低，西北風肅殺，屬涼燥。因此，秋冬季是感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種疾病高發期。提高機體抗寒能力，抵禦疾病來襲，我們需要做哪些準備呢？小編為您推薦以下幾點。調點神一入秋冬節就覺得沒精...
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![秋冬洗髮別太勤]( "秋冬洗髮別太勤")
- 一到秋冬季節，很多人就開始為大把大把地掉頭髮而憂心忡忡。“其實，大家不用過多擔心。”北京中醫醫院面板科副主任醫師張蒼在接受《生命時報》記者採訪時分析說，每根頭髮的生長期約2—4年，每人一天掉幾十根頭髮很正常。而秋冬季節，毛髮處於休整期，再加上氣溫下降，天氣乾燥，頭皮中...
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![夏末秋初如何護理美容]( "夏末秋初如何護理美容")
- 夏末秋初如何護理美容？夏末秋初如何護理面板美容，面板保養需要我們堅持很長一段時間，臉上的水需要我們每天保持，通常簡單的洗臉不能幫助我們去角質，面板護理程組成，以下是夏末秋初如何護理面板美容，快速學習！夏末秋初如何護理美容？夏秋微換季三大規律1.防患於未然:提前開始面板換...
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![春夏秋冬的變化]( "春夏秋冬的變化")
- 春夏秋冬的最大的變化是氣候的變化，經歷春溫、夏熱、秋燥、冬寒四個變化。不僅氣候在改變，大自然的一切生物也會隨著季節而改變，而我們人大代謝也會隨著季節的變化改變，這是大自然的一種自然規律。人的生理功能也會隨著季節變化改變，有春傷於風、夏傷於暑、秋傷於溼、冬傷於寒...
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![秋冬養陰入秋進補有九忌]( "秋冬養陰入秋進補有九忌")
- 秋季，就是我們要開始進補的時候。秋季天氣清爽又帶著乾燥。在這個時候，我們應該適宜吃些什麼進補呢？在秋季進補時我們應該注意些什麼？以下是入秋進補的9個禁忌，注意禁忌，好好進補吧！俗話說：一夏無病三分虛，立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。...
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![秋末初冬唯美句子]( "秋末初冬唯美句子")
- 1、初冬時節，落葉飄零，看到紛紛墜下的落葉，心頭不免湧起一陣悲涼。秋天已去，只剩下一副軀殼，在那炎熱的沙漠的坑裡，翻滾。落葉雖逝，但明年的春天它重新恢復生機。2、冬天還沒有到，可是天氣已經冷得不行了。狂風吹得樹木東搖西擺，最低溫度已經降到零下了。晚上我睡在床上，聽見外面的...
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![2021立秋後是末伏的哪天？立秋是末伏的開始嗎？]( "2021立秋後是末伏的哪天？立秋是末伏的開始嗎？")
- 立秋節氣是比較特別的一個節氣，也是一年之中很重要的一個節氣，在這個時候三伏天還沒有結束，一般還有一個伏天，也就是末伏。而今年立秋是在中伏裡面的，它是在末伏之前的，相對而言，今年立秋後還是比較熱的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2021立秋後是末伏...
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![秋冬季節不宜多吃冬瓜]( "秋冬季節不宜多吃冬瓜")
- 秋冬季節不宜多吃冬瓜秋冬季節不宜多吃冬瓜冬瓜是一種很常見的家常小菜。冬瓜富含人體所需的各種氨基酸，且膳食纖維含量很高，食用可以降低膽固醇、降血脂、防止動脈粥樣硬化，並且它利水排溼，有瘦身美容的作用，因而十分受歡迎。那麼秋季可以吃冬瓜嗎？秋季吃冬瓜有何危害？就和小編...
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![夏末秋初“好孕”益處多多]( "夏末秋初“好孕”益處多多")
- 八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養和各種維生素的攝入都比較充分，均有利於胎兒大腦的發育和出生後的智力發展。1、在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保...
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![秋冬時節正宜進補 藥膳調理秋冬睡眠障礙]( "秋冬時節正宜進補 藥膳調理秋冬睡眠障礙")
- 有沒有最省事的養生方式？不吃不動，閉上眼睛，一覺醒來就能達到養生效果，相信這對於怕麻煩的都市人非常吸引。其實，人的一生有1/3在睡眠中度過，正確的睡眠方式與良好的睡眠狀態，與養生關係密切。中醫提倡“未病先防”與“上工治未病”，重視形體和精神的調養，主張“順四時而適寒暑，和...
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![春夏秋冬怎麼分]( "春夏秋冬怎麼分")
- 我國古代以立春（2月4日或5日）、立夏（5月5日或6日）、立秋（8月7日或8日）、立冬（11月7日或8日）作為四季的開始。民間習慣上用農曆月份來劃分四季：正月到三月春季，四到六月是夏季，七到九月是秋季，十月到臘月是冬季。正月七年級是春天的第一天，故又叫春節。在氣象部門，通常以公曆3—5月為春季，6...
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![秋冬養生]( "秋冬養生")
- 鼻腔乾燥首先要考慮的是空氣乾燥引起的症狀，另外注意是不是乾燥性鼻炎引起的，需要看醫生檢查確定。秋天鼻子乾燥可以試試以下方法：1、比較直接的方法是向鼻孔裡滴幾滴香油。要滴在鼻孔裡的內側。香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修復，增加鼻腔裡的溼潤度。過一會兒鼻子就會...
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![秋末養生保健要謹慎“秋凍”]( "秋末養生保健要謹慎“秋凍”")
- 春捂秋凍的養生諺語令許多人到了秋末甚至冬天時，打著寒戰還穿得很少。其實，秋凍的真正意思是說秋天應順應天氣變化，循序漸進地增加衣物。因此秋凍不能盲目、過度，也不等於不加衣，轉季時一定要根據個人體質來應對大自然的變化，若一味強求秋凍，對健康反有害，容易引發呼吸道和心血管...
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![秋冬養陰 入秋進補有九忌]( "秋冬養陰 入秋進補有九忌")
- 俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但是，秋季適合進補並不意味著可以亂補，應注意“九忌”。一忌無病亂補無病亂補，既增加開支又害自身。如服用魚肝油過量...
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![秋冬減肥有妙招]( "秋冬減肥有妙招")
- 秋冬季節，臃腫的身材，穿什麼衣服都覺得不好看，感覺沒自信，胖MM們不用擔心，今天我們就來了解下秋冬季節的減肥方法，快來看看吧！首先，冬季健身計劃要圍繞減肥來制定。冬季人體消化功能增強，胃口大開，很多人在冬天體重都達到最重。另一方面，冬季鍛鍊時消耗的熱量也大，是去除脂肪的好季節...
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![春夏秋冬怎麼分 你知道春夏秋冬怎麼分嗎]( "春夏秋冬怎麼分 你知道春夏秋冬怎麼分嗎")
- 大邱莊是地球的常見節日，，春夏秋冬是我們國家常見的四季的概念，主要為地球圍繞太陽不停公轉時娜也在自轉，當太陽直射到北迴歸線時獲得的熱量熱量不同。分為春夏秋冬的主要是要有不同的區分的，春夏秋冬能使一年是寒熱溫涼的氣候變化的只有掌握好季節的溫度和氣溫的變化才能正確...
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![夏末秋初助孕食譜推薦]( "夏末秋初助孕食譜推薦")
- 為什麼說夏末秋初是最適合受孕的呢？這個季節懷孕的好處有哪些？1、在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保障胎兒的營養需求。2、妊娠兩三個月後正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食慾漸增，對胎兒的生長髮育十...
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