![睡驚丹的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "睡驚丹的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 睡驚丹對於大家來說也是很經常見到的，那麼它和同類的方劑有什麼區別？睡驚丹的功效與作用又有哪些呢？下面就一起來看看吧。【處方】蛇黃（火煅紅.米醋淬五遍.再將醋煮幹為度）、天南星（碾為粉.用薄荷汁搜和為餅.炙熟）、茯苓（去皮）、鐵粉（重羅）、使君子仁。【功能主治】治小兒驚邪，風熱痰...
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![新生兒睡覺總是一驚一驚的怎麼緩解]( "新生兒睡覺總是一驚一驚的怎麼緩解")
- 新生兒在睡覺的時候聽到一點聲音很容易會一驚一驚的，有些時候自個兒做夢也是一驚一驚的，特別是剖腹產的孩子更容易這樣了，實際上新生兒睡覺來到一個新的環境出現一驚一乍情況是很正常的，有些方法能夠增加新生兒的安全感，緩解孩子的一驚一乍，那麼，新生兒睡覺總是一驚一乍的怎麼緩...
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![寶寶睡覺驚醒的原因]( "寶寶睡覺驚醒的原因")
- 寶寶的身體健康是父母最為關心的一件事情了，寶寶的身體如果出現了問題，父母肯定都非常的擔心，不知道應該如何處理才好，所以我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中一定要注意好好保護寶寶的身體，一旦寶寶身體出現異常情況要引起重視，有一些寶寶容易出現睡覺驚醒的情況，下文我們...
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![睡覺驚醒後心慌怎麼辦？]( "睡覺驚醒後心慌怎麼辦？")
- 睡覺是我們每天都必要的，也是人類休息的一個重要的方法。每個人都不喜歡在睡覺的時候被這個打擾，那個打擾，更別說是病的打擾。但是很多的症狀都會影響我們的睡眠。很多人在睡覺的時候都會驚醒然後心慌，這一般都是和我們的心臟有很大的關係，這就需要我麼去認真的關注這個問題。...
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![嬰兒睡覺驚怎麼辦]( "嬰兒睡覺驚怎麼辦")
- 嬰兒在睡覺的時候，通常都會受到一些驚嚇，突然間醒來，這種現象，相信很多的，小孩子都會出現這樣的狀況，不知道是因為他們做了噩夢還是外面的環境不夠安靜，下面我們就瞭解一下嬰兒睡覺驚怎麼辦。首先要保證臥室安靜，儘量就可以了，然後主要檢查是不是缺鈣，如果缺鈣很有可能導致嬰兒驚醒...
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![驚 睡姿不正確導致不孕]( "驚 睡姿不正確導致不孕")
- 很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導致不孕。對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。對人體來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。目前，俯臥睡覺的女性不多，因為...
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![男性裸睡有驚人效果]( "男性裸睡有驚人效果")
- 男性裸睡有驚人效果下面小編就為大家介紹男性裸睡有助於私處健康，就一起來看看。你現在還認為裸睡是一種不文明習慣嗎？如果你還不知道裸睡有什麼好處話我就可以告訴你，裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，能有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。是裸睡的好處最大就在...
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![驚 原來睡越多死得越快]( "驚 原來睡越多死得越快")
- 我們到底需要睡多久？白天經常腦袋放空或昏昏欲睡嗎？星期一早上總是很難從床上爬起來嗎？如果是這樣，你一定會斷定：我睡眠不足！睡眠不足所帶來的害處，相信我們都耳熟能詳了：精力不濟、反應遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低，甚至是機體的過早衰老？？目前最普遍的說法是，一個成年人應該擁有的...
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![為何寶寶睡覺驚跳]( "為何寶寶睡覺驚跳")
- 寶寶的來到給全家生活都帶來了一些變化，大家的重心都開始在寶寶身上，密切關注寶寶的身體健康狀況和生長情況。寶寶剛來到這個世界，身體機能是很脆弱的，容易受到傷害。所以，寶爸寶馬門對於寶寶的一些情況都很擔憂，如為何寶寶睡覺驚跳，睡覺時手腳突然出現跳動等，這讓父母很擔心。那...
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![嬰兒睡覺易驚醒怎麼辦]( "嬰兒睡覺易驚醒怎麼辦")
- 為人父母做擔心的是什麼，大概就是寶寶睡不好了吧，如果嬰兒睡覺易驚醒怎麼辦，相信媽媽們都清楚寶寶在睡覺的時候，很容易驚醒，那麼，這是什麼原因呢？嬰兒睡覺易驚醒怎麼辦？有沒有好的解決辦法，接下來，就讓我為你們提出解決辦法，來為父母們排憂解難，一起關注寶寶的身心健康。一、原因很多...
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![嬰兒睡覺驚嚇的原因]( "嬰兒睡覺驚嚇的原因")
- 嬰兒的身體健康是家長最為關心的一件事情了，嬰兒的身體如果出現了問題，家長肯定都非常的擔憂，不知道應該如何處理才好，所以我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中要好好保護嬰兒的身體，一旦嬰兒的身體出現了問題，家長要及時幫助嬰兒去處理，有一些嬰兒在睡覺的時候容易出現驚嚇...
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![睡前驚人減腰法]( "睡前驚人減腰法")
- 生命在於運動，活著就是折騰。對於減肥的女性而言，減肥就是運動，運動就是折騰。對於繁忙的都市OL而言，白天運動的時間總是沒有。其實，我們不妨將運動的時間放在睡前。睡前折騰一下，不但可以瘦下來，還能讓你睡得更好哦。下面我們來看看怎樣的睡前運動可以瘦腰吧！1、仰臥舉臀動作：仰...
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![新生兒睡覺驚厥怎麼辦？]( "新生兒睡覺驚厥怎麼辦？")
- 有的孩子晚上睡覺的時候，常常會半夜驚醒，甚至驚醒好幾次。對於這種情況，如何處理呢？首先要了解孩子為什麼會出現這種情況，多留意日常生活中孩子的行為或互動情況，瞭解原因，並避免這些對孩子產生影響的事情。接下來就教教大家新生兒睡覺驚厥怎麼辦吧。避免孩子受到驚嚇如果孩子白...
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![新生兒睡覺一驚一驚的怎麼辦]( "新生兒睡覺一驚一驚的怎麼辦")
- 睡眠對於孩子來說非常的重要，高質量的睡眠才能保證孩子的健康成長，但是有些孩子的睡眠質量較差，尤其晚上翻來覆去的睡不著，經常會醒來。除了特定時期神經發育的表現之外，某些家長沒有在早期給寶寶養成良好的作息習慣也是個原因新生兒睡覺一驚一驚的怎麼辦？讓我們通過以下文章內...
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![睡覺易驚醒要怎麼辦？]( "睡覺易驚醒要怎麼辦？")
- 有沒有一些朋友睡覺的是時候容易被驚醒？其實，睡覺容易被驚醒最主要的原因是心靜不下來，老想著別的事情，即使睡著了也會被驚醒。我們在睡覺前不要想太多的事，還有就是睡前不能吃太多東西，睡覺前也不能看恐怖的電影，這樣會使你在睡覺的時候被驚醒。下面是小編蒐羅的一些針對睡覺易...
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![驚 睡覺睡不好會得9種病]( "驚 睡覺睡不好會得9種病")
- 你知道嗎？睡覺也是有很多講究的，不科學的睡覺方式可是會讓你睡出大病來的，不信嗎？下文告訴你睡出來的疾病，快去看看！睡覺也能睡出9病杯具了睡覺也會得疾病，而且是危險疾病？別不信，這不是痴人說夢，以下這些睡覺疾病就是在睡覺過程中引發的。中醫警告：9大疾病竟是睡出來的，所以日常睡眠...
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![睡覺總是驚醒怎麼回事]( "睡覺總是驚醒怎麼回事")
- 在睡覺的時候，要注意的事項比較多，這樣對自身才不會有任何影響，有很多人在睡覺的時候，都是會進行一些飲食，這對自身睡覺質量影響很大，尤其是睡覺前喝茶，會讓自身有起夜現象，那睡覺總是驚醒怎麼回事呢，這是很多人都有的情況，下面就詳細介紹下，使得有一些瞭解。睡覺總是驚醒怎麼回事：1....
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![寶寶睡覺一驚一驚怎麼辦]( "寶寶睡覺一驚一驚怎麼辦")
- 每個家庭的寶寶都得來不易的，媽媽要經歷十月懷胎的辛苦，而且，從懷孕到分娩的這段時期，腹中寶寶隨時可能會有不好的情況發生。寶寶出生後也要倍加關注，因為寶寶抵抗力不強，很容易感到不適。有關寶寶睡覺的很多行為就經常讓父母擔心，比如睡覺一驚一驚的，那麼，寶寶睡覺一驚一驚怎麼辦...
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![寶寶睡覺驚厥的症狀]( "寶寶睡覺驚厥的症狀")
- 驚厥俗稱抽筋、抽風、驚風。很多小寶寶會有這樣的這樣的症狀，表現為陣發性四肢抽動，有些寶寶還會有凝視或斜視的症狀，那麼寶寶睡覺驚厥的症狀有哪些呢？驚厥多見於6歲以下的兒童，其發生的機率是比較高的。家長一定要做好孩子的護理工作，我們來具體的瞭解下吧。驚厥是小兒常見的...
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![驚 微醉入睡易患高血壓]( "驚 微醉入睡易患高血壓")
- 1、帶妝睡覺：一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。面板上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷面板，使其衰老速度加快。2、帶胸罩入睡：胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾病。特別是誘發乳腺腫瘤。據有關專家研究發現，每...
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![剛睡著就驚醒怎麼辦]( "剛睡著就驚醒怎麼辦")
- 現代人們的生活壓力是比較大的，來自生活和家庭的壓力讓很多的人們出現了各種各樣的負擔，精神上壓力也比較大，會出現做惡夢、剛睡著就驚醒的症狀，這主要是由於人們精神上比較緊張、恐懼、壓力大造成的，那麼剛睡著就驚醒怎麼辦呢？可以通過下述方法來緩解一下。(1)平常而自然的心...
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![晚上睡覺驚醒怎麼辦]( "晚上睡覺驚醒怎麼辦")
- 是不是最近很多人都有晚上睡不踏實的感覺呢，有的時候晚上睡覺會突然的驚醒，那麼這個可能就是因為平時的工作比較累的原因了，經常這樣的話會讓人們的身體受不了的，尼瑪晚上睡覺驚醒怎麼辦呢，我們一起來看下吧。1.儘量不熬夜。由於社會競爭劇烈，許多人每天加班加點工作。到了晚上...
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![寶寶睡覺驚怎麼辦]( "寶寶睡覺驚怎麼辦")
- 每個孩子的體質是不一樣的，所以在成長過程中，每個寶寶生活的環境和生活方式的影響，就會塑造出很多性格的寶寶，有的孩子不知道什麼原因睡覺會經常的被驚到，那麼如果出現寶寶睡覺驚怎麼辦呢？1、小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息...
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![嬰兒睡覺驚醒怎麼辦]( "嬰兒睡覺驚醒怎麼辦")
- 新媽媽在照顧孩子的時候，總是會發現寶寶睡覺總是驚醒的，不少新媽媽都是不知道這是為什麼的，其實寶寶寶寶突然睡覺驚醒，很可能是缺鈣所造成的。其實寶寶缺鈣是會對寶寶的造成不少問題的，缺鈣不但會影響寶寶生長髮育，又是多病之源。我們現在就來看一下關於嬰兒睡覺驚醒的應付方法...
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![睡半夜老是驚醒怎麼辦]( "睡半夜老是驚醒怎麼辦")
- 不知道大家有沒有遇到這樣的情況，每天睡到半夜，不論是安靜還是吵鬧都會驚醒，總感覺睡不踏實，睡眠質量一點都不好，晚上睡不好，白天自然也就沒有精神，這種情況有可能是由於精神壓力太大導致的，所以大家在睡覺試著放鬆一下，睡到半夜老是醒來到底是怎麼回事呢？失眠多夢、入睡困難、早醒...
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生活科普幫
